Mandoc Florentina - Cabinet individual de psihologie
MOTTO: A renaşte, a te elibera înseamnă a trece dincolo de ceea ce este cunoscut. FORTA MINTII NOASTRE STA IN ECHILIBRUL INTERIOR.
Psihologia nu este ştiinţa exclusivă a deficienţelor şi problemelor mentale, aşa cum a fost ea catalogată de-a lungul deceniilor. Ea este, în acelaşi timp, ştiinţa care se preocupă de punctele forte şi virtuţile umane, reanalizează "persoana obişnuită" cu scopul de a descoperi în ea capacităţile care funcţionează bine şi de a o ajuta să-şi dezvolte acele direcţii care să-i împlinească viaţa proprie şi pe a celor din jur.
In momente de incertitudine, confuzie, durere sau cumpana, alegerea unei terapii devine o solutie posibila si viabila, insa adeseori pasul nu este facut. Este insa bine de stiut ca fiecare persoana reactioneaza diferit la dificultati, intr-un mod unic si personal care se poate manifesta la nivelul gandurilor, al comportamentelor, prin emotii sau prin relationarea cu cei din jur, ori chiar prin simptome fizice neplacute care nelinistesc.
Sarcina terapeutului este atunci aceea de a sublinia sau identifica felul in care un client intrerupe, restrictioneaza, sau pierde constietizarea aspectelor vitale ale functionarii sale. Restrictia sau blocarea constientizarii se manifesta deseori ca lipsa de energie si vitalitate sau ca rigiditate in reactie. Terapeutul va sustine si va analiza impreuna cu clientul cresterea constientizarii acestuia - a ceea ce simte si gandeste la nivel profund, a modului in care se comporta, a ceea ce se petrece in corpul sau si a informatiilor senzoriale, a relatiilor cu ceilalti, a impactului sau aupra mediului si evaluarea de catre acesta a impactului mediului asupra sa.
Impreuna vom (re)descoperi acele resurse care te vor ajuta sa (re)stabilesti echilibrul si sa (re)gasesti armonia. "Viitorul incepe acum." Tu esti singurul care decide cand incepe viitorul pentru tine.
Arii de competenta:
- psihoterapie individuala - abordarea conflictelor emotionale si a patternurilor comportamentale; - lucrul cu scenariul de viata si analiza starilor eu-lui - printr-o selectie atenta de metode corporale, comportamentale, cognitive, cu aplicabilitate in dezechilibre depresive, anxioase, fobii, adictii si gestionarea optima a stresului.
- psihoterapia traumelor: traume trecute: mari ("T" - agresiuni fizice, moartea unor persoane dragi, accidente, victime ale unor evenimente majore) sau mici ("t" - traume relationale in care am fost umiliti, jigniti in mod repetat astfel incat ne-a scazut increderea in noi; pierderi, expectatii de performanta; esecuri).
Nu există niciun motiv suficient de bun pentru a ne opri din dezvoltare şi schimbare până în ultima zi a vieţii noastre.(Karen Horney)
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Detalii utile:
Pentru programari - e-mail: mandocflorentina@gmail.com.
Program cabinet: Luni, Marţi, Miercuri, Joi 14.00 - 18.00; exclusiv online
Programarile se pot face telefonic/sms, intre orele 10.00-18.00 (de retinut faptul ca in timpul sedintelor nu se preiau apeluri, va multumim pentru intelegere!) sau prin email (oricand - in urma programarii prin email veti primi raspuns in maxim 48 de ore).
Pretul unei sedinte de terapie este 210 RON /sedinta 1 ora - valabil pana la 31.12.2024.
Servicii oferite:
- Psihologie
- Consiliere psihologică
- Coaching și dezvoltare personală
- Autocunoaștere și accesarea potențialului interior
- Control și autocontrol comportamental și emoțional
- Dezvoltarea abilităților de comunicare
- Gestionarea timpului
- Managementul stresului
- Psihoterapie individuală
- Anxietate, atacuri de panică, fobii
- Dependență de alcool
- Dependență de droguri/medicamente
- Dependență de jocuri de noroc
- Depresie
- Dificultăți de comunicare, relaționare, adaptare
- Dificultăți în luarea deciziilor
- Experiențe traumatice
- Managementul conflictului
- Managementul stresului la locul de muncă
- Obezitate
- Pierderea unei persoane dragi, divorț, separare, doliu
- Retragere din viața socială
- Stima de sine scăzută, devalorizare
- Tulburări ale somnului (insomnii, cosmaruri, somn agitat)
- Tulburări alimentare
- Psihoterapie de cuplu
- Certurile frecvente
- Gelozia, violența verbală, fizică și sexuală
- Indecizia de a rămane în relație
- Infidelitatea
- Pregatirea pentru căsătorie
- Sarcina nedorită de partener
- Consiliere și informare pentru părinți
- Consiliere privind educația și comportamentul față de copil
- Psihoterapie online
- Psihoterapie integrativă
- Formare în psihoterapie
Album foto
Articole
- TULBURAREA DE PANICA
- Maladia Alzheimer - simptomatologie clinică şi aspecte neurobiologice
- MITURI despre PSIHOTERAPIE
- Terapia de CUPLU centrată pe EMOŢII - EFT
- O sinteză a caracteristicilor vârstelor
- CADRUL GENERAL al PSIHOTERAPIEI
- Scenarii de viaţă şi TRAUME CUMULATIVE la NIVEL RELAŢIONAL
- Terapia SCENARIULUI de viaţă
- Program special pentru cupluri: evaluare, descoperire şi creştere împreună, februarie 2014
- What do you say before you say Goodbye - consiliere şi terapie pentru doliu şi doliu complicat
- Sindromul de stres posttraumatic (PTSD) la copii
- Vrei să te schimbi? În ce stadiu eşti?
- 54 de capcane relaţionale
- PROGRAM terapeutic pentru MANAGEMENTUL STRESULUI si al EMOTIILOR TOXICE, 01.ian.2014
- PROGRAM DE TERAPIE A TULBURĂRII DE STRES POSTTRAUMATIC, 01 ianuarie 2014
- Este viaţa emoţională un mister?
- Povestea SCENARIULUI - din 01 ian 2014
- Primele clipe ale DOLIULUI - cum putem ajuta?
- Eu, ASERTIV?
- Cele 4 dimensiuni ale existentei umane - paradoxuri, dileme, intrebari fundamentale
- A-Fi-Cu: reciprocitate, colaborare si incredere - aspecte existentiale
- ANTRENAMENT MENTAL
- Sa nu mi se intample ce doresc, ci ceea ce imi este de folos
- Psihoterapia traumelor prin EMDR
- Relatiile de atasament si dezvoltarea sinelui
- Despre Interpretarea viselor
- Stima de sine
- Cresterea capacitatii de functionare
- Inventarul stilului de viata
- Culpabilizarea - de evitat
- Dependenta emotionala
- Jocuri psihologice in cuplu
- INTELIGENTA EMOTIONALA
- Dezvoltare personala
- IGIENA MENTALA
- A CERE - un demers (uneori) dificil, dar util
- Despre emotii (2) - Sa traducem corect semnalele corpului in emotia potrivita
- Nevoile relationale - si o invitatie la autoexplorare
- Avem maimuta noastra (sau o poveste despre viata)
- Atasament si trauma - (2) despre trauma
- Atasament si trauma - (1) despre atasament
- Poveste si joc
- Relatia cu noi insine si cu altii - si legatura dintre ele
- CÂTEVA IDEI PENTRU O RELAŢIE (MAI) BUNĂ
- A asculta inseamna a incepe sa taci
- Biberonul relational - matricea sabotorilor interni
- Stres-ul in relatie
- Despre emotii (1)
- SCHEMELE - scurta prezentare
- Agresivitatea pasiva (2)
- Agresivitatea pasiva (1)
- Etape
- Dincolo de comportament - Mecanismele de aparare
- Evolutia constienta
- Psihoterapia integrativa - curent Erskine
- Raspunsul conditionat - Reactii la evenimente de viata
- Înţelepciunea de a ne fi teama
- Ecuatia vietii: PREZENT - VIITOR
- Despre SALVATORI - acceptarea propriei suferinte
- TERAPIA DE CUPLU CENTRATA PE EMOTII (Emotia este muzica pe care cuplul danseaza)
- Curajul de a ne explora frica
- Deschiderea la înţelegere - Privind la ceea ce nu vrei sa vezi
- A face sau a nu face
Recomandari
Ultima vizita la cabinet: decembrie 2019
Psiholog/psihiatru recomandat: Florentina Mandoc
Doamna Psiholog m-a ajutat foarte mult sa incep sa imi schimb viata in bine. Recomand cu draga inima tuturor persoanelor care au nevoie de cineva care sa ii inteleaga,asculte si mai ales sa ii invete cum sa devina cea mai buna varianta a lor. Inca merg la terapie la dansa, pentru ca schimbarea,imbunatatirea, necesita multa munca si dorinta. Este un proces continuu, si ma bucur ca am gasit specialistul potrivit mie, alaturi de care invat,descopar,inteleg,cresc. Voi reveni la dansa ori de cate ori voi simti nevoia. Este foarte blanda, este pe sufletul meu. Cea mai buna decizie a fost sa aleg sa merg la terapie la doamna Mandoc.
Ultima vizita la cabinet: noiembrie 2017
Psiholog/psihiatru recomandat: Florentina Mandoc
Un profesionist adevărat, care empatizeaza cu pacientul , traieste momentele dificile ale acestuia , il consiliaza perfect in problemele sale, Ii corectează lucrurile gresite ale pacientului intr-Un mod extraordinar de discret si atent , foarte foarte sensibilă la discuțiile despre copii . Toate acestea le am trăit eu de 8 sedinte care merg la dumneaei . M a ajutat foarte foarte mult sa trec peste o situatie neplăcută mie , mi a redat încrederea în mine , si mi- a arătat f clar asa cum este moto ul dumneaei ca TOTUL POATE FI SI ALTFEL . De asemeni prin lecturile pe care mi le a dat la un moment dat am ajutat f mult o colega de serviciu care conduce un departament foarte important si delicat care după ce a citit cartea data de D-na psihlog Mandoc Florentina mie si eu catre aceasta colega sensibilă , si a schimbat radical comportamentul agresiv si stările sale de depresie pe care le avea devenind o persoana de nerecunoscut printre colegi . Nu uita niciodata nici ea nici colegii ei sa mi mulțumească pt asta. Si m a simt atat de bine ca am putut ajuta. Este doar inceputul unei scurte caracterizari pe care i as putea face o dnei Psiholog. Apelați cu toata încrederea la acest Psiholog care mie a reusit sa mi dea alt sens vietii.O recomand cu toată ființa mea .
Si inca o data: TOTUL POATE FI SI ALTFEL.
Ultima vizita la cabinet: decembrie 2014
Psiholog/psihiatru recomandat: Florentina Mandoc
Un profesionist desavarsit, dar si sensibil. Tot respectul. Liliana V.
Psiholog/psihiatru recomandat: Florentina Mandoc
Foarte interesant articolul "Psihoterapia traumelor prin EMDR".
Ultima vizita la cabinet: decembrie 2010
Psiholog/psihiatru recomandat: Florentina Mandoc
Sensibilitatea si empatia de care a dat dovada d-na psihoterapeut m-au ajutat in momente de cumpana in viata mea. Decizia de a face terapie cu domnia sa a fost cea mai buna alegere. O recomand cu toata increderea.
Cu respect,
Dana V.
Ultima vizita la cabinet: decembrie 2010
Psiholog/psihiatru recomandat: Florentina Mandoc
Dna. psiho-terapeut este o persoana deosebita, atenta si competenta, un profesionist si un prieten adevarat.
