Dezvoltare personala
Inapoi Autor: Psihoterapeut Mandoc Florentina
Este incadrat in acest concept orice demers de schimbare in care imi asum riscul sa ma autoresponsabilizez, in vederea repunerii in analiza – pentru a intelege sensul si pentru a dinamiza altfel felul meu de a fi – modul meu de a gandi, credintele mele, certitudinile mele si comportamentele mele zilnice.
Axele unui travaliu al dezvoltarii personale se pot articula in jurul urmatorilor poli principali:
- relatia cu sine – cum pot sa dezvolt capacitatea mea sa devin un tovaras mai bun al meu, sa incetez sa intretin suferinta si persecutie fata de mine insumi? Exercitiile terapeutice, individual sau in grupurile de dezvoltare pot sa raspunda acestor asteptari.
- relatia cu altul – cum hranesc sau sabotez relatiile mele cu celalalt? Exista in fiecare dintre noi o veritabila aspiratie la accesul la relatii mai autentice, mai creative cu celalalt. Dezvoltarea personala poate sa raspunda acestei nevoi atunci cand ea este constientizata.
- relatia cu propria istorie – cum pot sa dezvolt o capacitate mai mare de a stabili legaturi si conexiuni interioare pentru a accede la sensul evenimentelor din istoria mea si a intelege impactul profund al personajelor semnificative care au jalonat existenta mea? Demersurile terapeutice sunt specifice, propuse de terapiile sistemice.
In anturajul celui care il intreprinde, un demers de dezvoltare personala suscita adesea suspiciune, opozitie, chiar refuz. Este riscul de deschidere la schimbare. Repunand totul in analiza, destabilizez obisnuintele, schemele cu care apropiatii mei si eu ne-am obisnuit si, in prima faza, trebuie sa ma astept la conflicte care risca sa intareasca solitudinea mea si dificultatile relationale.
Orice demers de dezvoltare personala este o proba riscanta. Poate chiar sa fie un demers labirintic, care provoaca anxietate prin bulversarile pe care le antreneaza: o noua alegere de viata profesionala, repunerea in discutie a angajamentelor afective sau amoroase. Dar acesta poate fi, in acelasi timp, un demers fabulos, prin intalnirea cu ceea ce este mai bun in propria fiinta, prin creativitatea care se obtine, prin energia de viata care infloreste in noi.
Axele unui travaliu al dezvoltarii personale se pot articula in jurul urmatorilor poli principali:
- relatia cu sine – cum pot sa dezvolt capacitatea mea sa devin un tovaras mai bun al meu, sa incetez sa intretin suferinta si persecutie fata de mine insumi? Exercitiile terapeutice, individual sau in grupurile de dezvoltare pot sa raspunda acestor asteptari.
- relatia cu altul – cum hranesc sau sabotez relatiile mele cu celalalt? Exista in fiecare dintre noi o veritabila aspiratie la accesul la relatii mai autentice, mai creative cu celalalt. Dezvoltarea personala poate sa raspunda acestei nevoi atunci cand ea este constientizata.
- relatia cu propria istorie – cum pot sa dezvolt o capacitate mai mare de a stabili legaturi si conexiuni interioare pentru a accede la sensul evenimentelor din istoria mea si a intelege impactul profund al personajelor semnificative care au jalonat existenta mea? Demersurile terapeutice sunt specifice, propuse de terapiile sistemice.
In anturajul celui care il intreprinde, un demers de dezvoltare personala suscita adesea suspiciune, opozitie, chiar refuz. Este riscul de deschidere la schimbare. Repunand totul in analiza, destabilizez obisnuintele, schemele cu care apropiatii mei si eu ne-am obisnuit si, in prima faza, trebuie sa ma astept la conflicte care risca sa intareasca solitudinea mea si dificultatile relationale.
Orice demers de dezvoltare personala este o proba riscanta. Poate chiar sa fie un demers labirintic, care provoaca anxietate prin bulversarile pe care le antreneaza: o noua alegere de viata profesionala, repunerea in discutie a angajamentelor afective sau amoroase. Dar acesta poate fi, in acelasi timp, un demers fabulos, prin intalnirea cu ceea ce este mai bun in propria fiinta, prin creativitatea care se obtine, prin energia de viata care infloreste in noi.
Mandoc Florentina - Cabinet individual de psihologie
MOTTO: A renaşte, a te elibera înseamnă a trece dincolo de ceea ce este cunoscut.
Recomandă acest cabinet
