Sănătate mintală

Trauma de atașament reprezintă una dintre cele mai profunde și durabile forme de traume psihologice. Aceasta se referă la modul în care relațiile timpurii, în special cele cu părinții sau îngrijitorii, influențează dezvoltarea unei persoane și capacitatea sa de a

Dialogul Imago, o tehnică inovatoare care a fost concepută pentru a ajuta cuplurile să depășească barierele comunicării și să își construiască relații mai profunde și mai conectate.

De ce vrei să spăl vasele mama? De ce e atât de important pentru tine să-mi fac patul dimineața? De ce pisica de care am promis cândva timid, că voi avea grijă - iar acum uit de ea - pare mai importantă decât mine?

Da, este posibil ca un copil să fie afectat de un divorț chiar dacă nu prezintă semne evidente sau nu arată direct comportamente problematice. Copiii pot experimenta o gamă largă de emoții în perioada unui divorț, iar uneori pot ascunde ceea ce simt

Dezvoltarea reglării emoționale începe în relația de bază dintre copil și părinte. Cu fiecare părinte. Și influența tatălui - prezent sau absent - este pronunțată de-a lungul dezvoltării. Această abordare subliniază interconectivitatea și natura bidirecțională a relațiilor, unde părinții influențează copiii și viceversa.

O relație solidă și iubitoare nu se justifică în primul rând prin utilitate, ci este un scop în sine. Înainte de a recurge la măsuri de control, înainte de a produce nefericire copilului și, cu atât mai mult, înainte de a lua măsuri de condiționare a iubirii, trebuie să ne asigurăm că relația părinte-copil va rezista.

Pierderea de sine în relații apare atunci când o persoană își sacrifică identitatea, valorile, nevoile și dorințele pentru a satisface așteptările sau cerințele partenerului sau relației. În loc să contribuie la creșterea personală și la îmbogățirea reciprocă, relația poate deveni un spațiu de stagnare, dependență sau chiar regres emoțional.

Depresia este o afecțiune complexă, care poate transforma activitățile cotidiene într-o provocare și poate afecta relațiile, sănătatea și stima de sine. Din fericire, tratamentul depresiei a evoluat enorm, iar în zilele noastre nu mai e nevoie să aștepți până când poți ajunge fizic la un cabinet

Anxietatea este o experiență comună pentru majoritatea oamenilor, un răspuns natural la situații stresante, necunoscute sau percepute ca periculoase. Totuși, când această stare de neliniște devine constantă și începe să afecteze calitatea vieții, este un semn că ar putea fi nevoie să îi acorzi mai multă atenție

Pentru mulți români care trăiesc în diaspora, viața departe de casă vine la pachet cu numeroase provocări. Adaptarea într-o țară străină poate aduce nu doar noi oportunități, ci și un val de dificultăți emoționale și psihologice.

Stresul cronic poate avea efecte devastatoare asupra organismului, deoarece corpul uman nu este proiectat să funcționeze sub stres prelungit in mod constant. În situații de stres, glandele suprarenale eliberează cortizol

Într-o lume în care agitația, stresul și multitudinea de informații ne bombardează zilnic, conceptul de mindfulness a devenit din ce în ce mai relevant. Practica mindfulness înseamnă să fii complet prezent în moment, fără a judeca sau evalua ceea ce trăiești.

Piramida agresivității este un concept care descrie progresia comportamentului agresiv de la forme mai ușoare și subtile la manifestări mai severe și violente. Ideea este că agresivitatea nu apare brusc la un nivel extrem, ci evoluează treptat prin diferite stadii.

Complexul matern este un concept psihologic care se referă la o serie de emoții, comportamente și atitudini pe care o persoană le poate avea față de figura maternă sau față de maternitate în general.

Când gelozia partenerului ia forme paranoice și acesta devine constant suspicios fără motive reale, situația devine mult mai dificilă și adesea poate deteriora relația.

Aceasta sectiune este dedicata tipurilor de personalitati. Vom prezenta principalele clasificari ale personalitatii, detaliind si oferind sfaturi pentru fiecare tip.

Discutii pe cele mai frecvente probleme intr-o relatie. Sfaturi pentru a-ti imbunatati viata de cuplu.

O treime din viata noastra, daca nu mai mult, o petrecem la serviciu, muncind. Un job care aduce satisfactii inseamna o viata fericita.

Cu totii ne dorim un copil perfect: inteligent, cu o personalitate puternica si un caracter demn de invidiat. Dar ce putem face si cum trebuie sa ne comportam cu el pentru a-l ajuta sa devina astfel?

Va prezentam peste 100 de tipuri si metode de terapie psihologica si psihoterapie. Pe unele dintre acestea le vom prezenta detaliat.

Informeaza-te privind principalele tulburari ce iti pot afecta psihicul. Cum apar, care sunt cauzele si cum sunt ele diagnosticate si tratate. Ne referim aici nu doar la afectiunile de competenta psihiatrica, ci si la acele stari, considerate normale sau la limita, dar care iti pot afecta viata de zi cu zi.

Articole si sfaturi utile din domeniul psihologiei. Despre modalitatile de a te cunoaste pe tine si pe cei din jurul tau.

Evenimente din sfera psihologiei si psihiatriei: cursuri de formare, seminarii, etc. Aceste informatii sunt publicate de catre psihologii si psihiatrii membri ai site-ului www.la-psiholog.ro

O multitudine de psihoteste gratuite: teste de personalitate, teste despre cariera, teste de combatibilitate in cuplu, teste de aptitudini si IQ, etc