Cabinet individual de psihologie Schiffer Ingrid
“Schimbarea nu este numai posibilă, ci și inevitabilă.” (Milton H. Erickson)Numele meu este Ingrid. Îți mulțumesc pentru timpul acordat vizionării profilului meu, apreciez interesul tău!
Sunt un psihoterapeut specialist licențiat, vorbitor de engleză, germană și română, în practică din anul 2011. Motivația mea de bază este să te ajut să îți depășești provocările actuale.
Sunt un terapeut specializat în psihotraumatologie cu o pregătire extinsă în tratarea traumelor de atașament și a efectelor lor pe termen lung: tulburări de anxietate, tulburări legate de traume și stres, tulburări depresive, disfuncții sexuale, tulburări de personalitate, simptome somatice, disociere. Mulți dintre clienții mei se luptă cu relații nesănătoase, disregulare emoțională sau dificultăți în îngrijirea de sine și au nevoie de ajutor profesional pentru a se însănătoși.
Este foarte important pentru mine să înțeleg legăturile dintre dificultățile tale prezente și istoricul tău și sunt dedicată să ajung la rădăcina dificultăților tale, astfel încât o transformare profundă și fundamentală să poată avea loc. De asemenea, sunt foarte angajată să creez un mediu sigur și suportiv pentru tine, astfel încât să putem explora și dezvolta resursele de care ai nevoie pentru a recâștiga controlul asupra vieții tale.
Abordarea mea în terapie este ghidată de modelul Adaptive Information Processing (Shapiro 2007). Creierul tău are un mecanism de vindecare înnăscut. Dar atunci când apar evenimente majore perturbatoare, creierul tău devine copleșit, iar informațiile neprocesate (imagini, credințe, emoții sau senzații corporale) rămân stocate disfuncțional în rețele separate, neintegrate. Conform modelului de procesare adaptivă a informațiilor, simptomele sau tulburările curente apar atunci când sistemul tău de procesare a informațiilor este blocat și rețelele de informații neintegrate sunt activate de evenimente curente.
Stimularea bilaterală în terapia EMDR facilitează procesarea informațiilor neintegrate și elimină emoțiile tulburătoare, credințele și senzațiile corporale care te blochează.
Sunt fascinată de rezultatele terapiei EMDR în a-mi ajuta clienții să obțină alinare dintr-o mare varietate de tulburări sau simptome care nu constituie o patologie în sine, dar care creează suferință majoră (de exemplu: probleme legate de furie, neliniște, anxietate, gânduri intruzive, blocaje emoționale, simptome somatice).
EMDR este o terapie evidence-based, recomandată de APA (American Psychiatric Association, 2004) și Organizația Mondială a Sănătății (2013). Îmi place abordarea sa structurată în opt faze și beneficiile sale pentru clienții mei!
Sunt un practician EMDR Europe, acreditat de Asociația Europeană EMDR și, de asemenea, un terapeut specializat în psihotraumatologie și disociere, psihoterapie Ericksoniană, tehnici de relaxare și hipnoză clinică.
Ofer servicii complete de psihoterapie pentru adulți în trei limbi: română, engleză și germană.
Afiliații: Sunt membru al Colegiului Psihologilor din România (CPR), membru al Asociației Române de EMDR (SREMDR), membru al Asociației Internaționale de EMDR (EMDRIA), membru al Asociației Române de Hipnoza Clinică, Relaxare și Terapie Ericksoniană (ARHTE), membru al Federației Române de Psihoterapie (FRP).
Pentru a solicita o programare, cel mai bun mod de a mă contacta este prin e-mail: schiffer.ingrid@gmail.com sau WhatsApp: +40 728 042 470.
Într-o consultație inițială, putem să explorăm împreună obiectivele tale, modul cel mai potrivit în care te pot ajuta și ne putem cunoaște mai bine.
Date de contact:
mobil: 0728 042 470
e-mail: schiffer.ingrid@gmail.com
adresa: Timişoara, judeţul Timiş, strada Patriarh Miron Cristea nr. 5 ap. 1
Servicii oferite:
- Psihologie
- Consiliere psihologică
- Coaching și dezvoltare personală
- Autocunoaștere și accesarea potențialului interior
- Consilierea carierei
- Control și autocontrol comportamental și emoțional
- Dezvoltarea abilităților de comunicare
- Gestionarea timpului
- Managementul stresului
- Psihoterapie individuală
- Anxietate, atacuri de panică, fobii
- Dependență de alcool
- Dependență de droguri/medicamente
- Dependență de jocuri de noroc
- Depresie
- Dificultăți de comunicare, relaționare, adaptare
- Dificultăți în luarea deciziilor
- Experiențe traumatice
- Managementul conflictului
- Managementul stresului la locul de muncă
- Obezitate
- Pierderea unei persoane dragi, divorț, separare, doliu
- Renunțare la fumat
- Retragere din viața socială
- Stima de sine scăzută, devalorizare
- Tulburări ale somnului (insomnii, cosmaruri, somn agitat)
- Tulburări alimentare
- Psihoterapie de cuplu
- Certurile frecvente
- Disfuncțiile sexuale
- Gelozia, violența verbală, fizică și sexuală
- Indecizia de a rămane în relație
- Infidelitatea
- Pregatirea pentru căsătorie
- Psihoterapie sistemică de familie și cuplu
- Sarcina nedorită de partener
- Sexologie
- Psihoterapie adolescenți
- Anxietate, fobii, tulburări somatice de cauză psihică
- Conduite agresive, violență, nervozitate, minciună, furt, fuga de acasă
- Conflicte în familie, dificultăți de relaționare
- Dependențe - alcool, droguri, fumat
- Dificultăți de învățare, eșec școlar, absenteism, abandon
- Probleme afective și sexuale
- Stima de sine scăzută, depresie, tentative de suicid
- Tulburări ale comportamentului alimentar (anorexie, bulimie)
- Tulburări ale somnului, tensiune emoțională, incapacitate de a se relaxa
- Consiliere și informare pentru părinți
- Consiliere privind educația și comportamentul față de copil
- Training-ul părinților cu copii dificili
- Sex-terapie
- Hipnoză
- Combaterea durerii - migrene, dureri asociate bolilor cronice, naștere
- Controlul greutății corporale
- Creşterea performanţelor- concentrare, memorie, îmbunătățire aptitudini psiho-fizice
- Eliberarea de obiceiurile nedorite: bâlbâiala, ticuri, bruxism, enurezis diurn/nocturn, ros unghiile
- Eliminarea dependenței de droguri, alcool sau nicotină
- Hipnoanaliza
- Hipnoterapia cognitiv-comportamentală
- Hipnoterapia durerii
- Hipnoterapia Ericksoniană
- Hipnoterapia tradițională
- Managementul stresului
- Reducerea/eliminarea simptomelor în unele boli cronice
- Tratamentul disfuncțiilor sexuale - ejaculării precoce, impotenței, frigidității, vaginismului etc
- Tratamentul insomniei
- Tratamentul unor afecțiuni psihice - probleme emoționale, anxietate, depresie, fobii, obsesii
- Psihoterapie online
Articole
- DE CE ÎȚI RECOMAND TERAPIA EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing / Desensibilizare și
- Ciclul dependenţelor şi terapia lor
- 7 lucruri pe care trebuie să le ştii despre terapia de cuplu!
- Cum se tratează lipsa orgasmului la femei?
- Cum se tratează disfuncţiile sexuale masculine?
- Cum gestionăm furia şi agresivitatea copilului?
- Am o părere proastă despre mine. Cum îmi pot îmbunătăţi stima de sine?
- Puterea hipnozei
- CUM POT SCĂPA DE ATACURI DE PANICĂ ŞI/SAU AGORAFOBIE?
- Hipersensibilitatea şi hiperactivitatea - Identificarea tulburării de hiperactivitate şi defici
- Imaginea de sine şi stima de sine ale copilului
- Cum îmi hrănesc copilul corect?
- Prezentarea stilurilor parentale
- Fricile copilului şi ale adolescentului
- Separarea sau divorţul părinţilor. Am ajuns la divorţ şi nu ştiu cum să îmi protejez copilul
- Cum să mă pregătesc pentru prima şedinţă de psihoterapie?
- Ce să aleg? Medicamente sau psihoterapie?
- Ce este psihoterapia?
- Ce se întâmplă în psihoterapie?
- Când am nevoie de psihoterapie?
- Când are nevoie un copil de psihoterapie?
- Nevoia de consens şi deciziile defectuoase
- Depresia post-partum
Recomandari
Ultima vizita la cabinet: ianuarie 2021
Psiholog/psihiatru recomandat: Ingrid Schiffer
Ma ajuta cu gandurile negative
Ultima vizita la cabinet: octombrie 2014
Psiholog/psihiatru recomandat: Ingrid Schiffer
o recomand din suflet. Terapia a fost atat eficienta cat si placuta, mediul este prietenos, Ingrid este empatică, dar şi foarte practică. Mă bucur foarte mult că am cunoscut-o, fiindcă m-a făcut să fiu un om mai bun!
Ultima vizita la cabinet: martie 2014
Psiholog/psihiatru recomandat: Ingrid Schiffer
Recomand
Psiholog/psihiatru recomandat: Ingrid Schiffer
MULTUMESC DIN SUFLET!!!
Ultima vizita la cabinet: decembrie 2013
Psiholog/psihiatru recomandat: Ingrid Schiffer
Consider ca fiecare dintre noi ar fi bine sa faca de cateva ori in viata o vizita la un psiholog bun. Pe mine cele noua sedinte m-au ajutat atat sa-mi rezolv o anumita problema, cat si in dezvoltarea mea ca individ si chiar in cariera.
Multumesc
Ultima vizita la cabinet: august 2013
Psiholog/psihiatru recomandat: Ingrid Schiffer
As vrea sa mentionez ca am fost in Cabinetul de Psihologie Schiffer Ingrid si pe langa faptul ca atmosfera este placuta pentru discutii, si doamna psiholog este o persoana cu care iti doresti sa povestesti.
In cazul meu, ideile respectiv discutiile s-au concretizat mai repede de cat mi-as fi imaginat.
Ultima vizita la cabinet: iunie 2013
Psiholog/psihiatru recomandat: Ingrid Schiffer
Consider ca in psihoterapie e important sa ajungi la persoana potrivita. La Ingrid am ajuns prin recomandarea altcuiva. Am toata consideratia si nu pot decat s-o recomand la randul meu! Ii multumesc pentru ajutorul acordat!
Ultima vizita la cabinet: aprilie 2013
Psiholog/psihiatru recomandat: Ingrid Schiffer
Un bun profesionist caruia ii pasa!
Ultima vizita la cabinet: decembrie 2012
Psiholog/psihiatru recomandat: Ingrid Schiffer
Foarte competenta. M-a ajutat enorm.
Ultima vizita la cabinet: mai 2010
Foarte buna in ceea ce face