• Simt că frica a pus stăpânire pe mine şi există situaţii pe care am început să le evit;
• Îmi este foarte greu să comunic adecvat cu cei din jur, mi-e teamă de ce ar putea crede ceilalţi despre mine şi sunt mereu preocupat (ă ) de imaginea mea;
• Am gânduri catastrofice în legătură cu senzaţii fizice pe care le am, iar atunci când ele îmi vin în minte devin anxios (anxioasă ) şi simt că îmi voi pierde total controlul;
• Mă apasă gândul că ceva rău mi s-ar putea întâmpla mie sau celor dragi;
• Sunt trist (ă ), mă simţi gol (goală ) pe dinăuntru, lipsit (ă ) de speranţă sau indiferent (ă ) şi nu găsesc sensul existenţei mele;
• Am pierdut pe cineva drag. Există viaţă după doliu?
• Întâmpin diverse situaţii de viaţă pe care am dificultăţi în a le gestiona;
• Cum pot face faţă stresului şi problemelor la locul de muncă?
• Am dificultăţi în relaţia de cuplu. Ne înţelegem bine, dar mai puţin în pat;
• Ce se întâmplă de nu mai comunicăm? De ce ne certăm atât de mult? Simt că nu mai rezist şi nu ştiu ce să mai fac;
• Relaţia noastră de cuplu nu mai are nici un viitor, separarea este iminentă, însă mi-este foarte greu să accept acest lucru;
• Cum este relaţia noastră de cuplu şi cum o putem îmbunătăţi?
• Mă simt tot mai stresat (ă ), tensionat (ă ), suprasolicitat (ă ), mi-am pierdut răbdarea şi simt că aş putea exploda;
• Am o părere proastă despre propria persoană, un sentiment accentuat de inferioritate, iar atunci când primesc un compliment din partea celorlalţi îmi spun în gând că sunt falşi sau că au un interes ascuns;
• Sunt foarte timid (ă ), tăcut (ă ), îmi fac greu prieteni şi m-am izolat de cei din jur;
• Nu mă simt bine în propria piele, am senzaţia că "ceva nu este în regulă" cu mine;
• Sunt nemulţumit (ă ) de propria sexualitate (dorinţă sexuală scăzută, tulburare de excitaţie sexuală/de erecţie, tulburare de orgasm, ejaculare precoce, durere genitală asociată cu actul sexual ) ;
• Am devenit dependent (ă ) de nicotină/alcool/alte substanţe/jocuri de noroc;
• Nu mă consider niciodată îndeajuns de slabă, mă înfometez ca să slăbesc sau mănânc compulsiv şi apoi îmi provoc voma sau apelez la diuretice, laxative pentru a-mi păstra greutatea;
• Nu pot adormi, deşi sunt obosit (ă ), mă trezesc de mai multe ori pe timpul nopţii sau mă trezesc şi nu mai pot adormi;
• Nu reuşesc să slăbesc în mod tradiţional;
• Mă simt urâtă şi sufăr enorm din cauza unui presupus defect fizic, deşi medicii şi anturajul m-au asigurat că nu am motive să mă îngrijorez, pierd ore întregi gândindu-mă la defectul meu, aceste gânduri au început să-mi domine viaţa;
• Am ticuri (verbale, fizice ) care mă deranjează foarte mult şi pe care nu le pot controla;
• În situaţii stresante mă bâlbâi, mi-este ruşine, îmi imaginez că dacă voi spune ceva mă voi bâlbâi şi ceilalţi vor râde de mine;
• Scrâşnesc şi strâng din dinţi, fie în timpul zilei, fie noaptea în somn, medicul stomatolog mi-a spus că sufăr de bruxism;
• Am anumite probleme de sănătate care nu au putut fi rezolvate cu medicamente;
• Nu am probleme concrete, dar nimic nu pare să meargă bine. Aş dori să fac o schimbare, dar nu ştiu ce posibilităţi am şi de unde să încep;
• Aş vrea să aflu mai multe despre mine.