Frica de singuratate
Descopar pe zi ce trece că una dintre cele mai mari frici ale oamenilor, o frica care "arde" mai ceva ca o boala severa, este frica de singurătate. Oameni sunt deseori ghidați în viața lor de aceasta frica.
Ce înseamnă ghidați? Adică relațiile pe care aleg sa le aibă de fapt nu sunt chiar o alegere, ci mai degrabă simt că trebuie să le aibă, "forțați" într-un fel de frica de singurătate. De aceea ei au contact cu oameni cu care poate de multe ori nu se simt bine, cu care se simt deseori desconsiderați, neluați in seama, neimportanti, si toate astea le accepta ca sa nu se simtă singuri.
La nivelul relațiilor de cuplu sau la nivelul căsniciilor "compromisurile" sunt și mai mari. Multi oameni se simt stigmatizați daca nu sunt căsătoriți sau într-o relație de cuplu, ca și cum a fi singur e unul dintre cele mai rușinoase lucruri în viața, ca și cum daca nu am o relație = sunt singur = am un handicap. Frica de singurătate e intensificată de presiunea socială, de ce cred și zic alții.
Oamenii foarte repede ii vor respinge pe cei care le reflectă propriile frici inconștiente. Nu numai că îi vor respinge, ii vor și critica, arata cu degetul, desconsidera. Acest "mecanism" se observă de multe ori în relațiile dintre părinți și copii. Fricile inconștiente ale părinților ii fac pe aceștia să-și critice, sperie, blameze, forțeze copiii.
Ceea ce simt și mă deranjează când mă uit la un om sau la viața lui are legătură cu mine, nu cu el.
Alte articole:
- Psihoterapie online - avantaje si dezavantaje
- Imagini care iti spun cat esti de stresat
- Gandirea pozitiva - un mod de viata
- Cum sa stabilesti obiectivele in viata
- Cum sa duci la indeplinire obiectivele alese
- Reevalueaza obiectivele
- Cum vindecă relația terapeutică?
- Exprimarea furiei, ca sursă a creșterii și dezvoltării personale
- Stima de sine
- Caut un psiholog - ce trebuie sa stiu?
- Impactul traumei războiului
- Nevoile împlinite, cheia unei familii fericite
- Tehnici simple care-ti cresc increderea in tine insuti
- Ce este Eneagrama
- Calea schimbarii
Secțiuni:
Cele mai accesate psihoteste:
- Test de personalitate cu imagini
- Test personalitate Jung - 16 tipuri
- Test EQ - inteligenta emotionala
- Vezi cat esti de destept - test amuzant
- Cat de vulnerabil esti la la stres?
- Gaseste cariera de vis
- Testarea emotiilor
- Dominanta creierului tau
- Cat de gelos(geloasa) esti?
- Vezi daca esti indragostit(a) cu adevarat
Articole recente:
- Tratamentul insomniei prin terapie cognitiv-comportamentală: o soluție eficientă pentru somnul tău
- Tratamentul anxietății prin terapie cognitiv-comportamentală
- Avantajele activității fizice pentru persoanele autiste
- Cum să gestionezi presiunea familială în privința deciziilor de viitor
- Diferența dintre realitate și halucinații: Înțelegerea distorsiunilor mintale
- Cum să scapi de depresie și anxietate prin sport
- Teama de a fi judecat pentru că mergi la terapie: Depășirea stigmatului
- Decizia de a merge singur în vacanță: Beneficii și considerații
- Cum să previi dependența de dispozitive electronice a copilului
- Abordări psihologice ale relației dintre infractor și victimă