Ce este psihologia energetica?
Datorita progreselor obtinute in cercetare, au fost identificate bazele biochimice ale constientizarii senzatiilor (placerea, durerea ), stimulilor (foamea si setea ), emotiilor (cum ar fi furia si bucuria ). Substantele informationale cum sunt hormonii, peptidele si neurotransmitatorii, isi gasesc drumul - in unul dintre cele mai uimitoare modele al naturii - spre moleculele receptoare ce se afla la suprafata fiecarei celule a corpului nostru.
Aceste molecule ale emotiei modeleaza starea de spirit si gandirea. Emotiiile si gandurile initiaza o serie de incidente chimice si celulare in cascada- inclusiv formarea de noi neuroni - care constituie baza altor emotii si ganduri. Psihologia energetica este o sinteza de practici care modifica in mod deliberat moleculele emotiei. Aceste practici au trei avantaje distincte fata de medicamentele utilizate in psihiatrie: sunt neinvazive, foarte specifice si nu au efecte secundare, astfel interventiile energetice au un impact major asupra complicatului sistem electrochimic al organismului.
Energia este planul, infrastructura, fundatia invizibila pentru sanatatea organismului. Corpul nostru este compus din canale energetice si centri energetici care sunt intr-o interactiune dinamica cu celulele, organele, starea de spirit si gandurile noastre. Daca poti modifica aceste energii, iti poti influenta sanatatea, emotiile si starea de spirit. Aceste energii includ impulsuri elecromagnetice, cum sunt cele inregistrate prin RMN (rezonanta magnetica nucleara ) sau EEG (electroencefalograma ) si energii subtile pe care instrumentele stiintifice de azi nu le pot detecta.
Dezvoltarea domeniului psihologiei energetice se realizeaza pornind de la sistemele traditonale apropiate de natura (acupunctura, yoga si qigong ), fiind in acelasi timp in concordanta cu resursele de cunoastere oferite de stiinta si psihologia occidentala contemporana. Psihologia energetica se bazeaza pe psihoterapii conventionale, functionand in cadrul principiilor psihologice stabilite, cum ar fi rolul decisiv al raspunsului conditionat in activitatea umana si modurile in care experiente timpurii formeaza tipare emotionale si comportamentale actuale. Dar psihologia energetica are si un atu: stimularea punctelor energetice de pe suprafata pielii, in asociere cu anumite activitati mentale, poate modifica instantaneu electrochimia creierului tau pentru: depasirea emotiilor nedorite: teama, sentimentul de vinovatie, rusinea, gelozia, furia
schimbarea obiceiurilor si comportamentelor nedorite
imbunatatirea capacitatii de a iubi, a reusi si a te bucura de viata
Bibliografie: Psihologie energetica - David Feinstein, Donna Eden, Gary Craig -
Alte articole:
- Psihoterapie online - avantaje si dezavantaje
- Imagini care iti spun cat esti de stresat
- Gandirea pozitiva - un mod de viata
- Cum sa stabilesti obiectivele in viata
- Cum sa duci la indeplinire obiectivele alese
- Reevalueaza obiectivele
- Cum vindecă relația terapeutică?
- Exprimarea furiei, ca sursă a creșterii și dezvoltării personale
- Stima de sine
- Caut un psiholog - ce trebuie sa stiu?
- Impactul traumei războiului
- Nevoile împlinite, cheia unei familii fericite
- Tehnici simple care-ti cresc increderea in tine insuti
- Ce este Eneagrama
- Calea schimbarii
Secțiuni:
Cele mai accesate psihoteste:
- Test de personalitate cu imagini
- Test personalitate Jung - 16 tipuri
- Test EQ - inteligenta emotionala
- Vezi cat esti de destept - test amuzant
- Cat de vulnerabil esti la la stres?
- Gaseste cariera de vis
- Testarea emotiilor
- Dominanta creierului tau
- Cat de gelos(geloasa) esti?
- Vezi daca esti indragostit(a) cu adevarat
Articole recente:
- Tratamentul insomniei prin terapie cognitiv-comportamentală: o soluție eficientă pentru somnul tău
- Tratamentul anxietății prin terapie cognitiv-comportamentală
- Avantajele activității fizice pentru persoanele autiste
- Cum să gestionezi presiunea familială în privința deciziilor de viitor
- Diferența dintre realitate și halucinații: Înțelegerea distorsiunilor mintale
- Cum să scapi de depresie și anxietate prin sport
- Teama de a fi judecat pentru că mergi la terapie: Depășirea stigmatului
- Decizia de a merge singur în vacanță: Beneficii și considerații
- Cum să previi dependența de dispozitive electronice a copilului
- Abordări psihologice ale relației dintre infractor și victimă