„Etichetele” pe care le primim cand suntem copii
Cand suntem mici primim de la parintii nostri (sau de la cei care ne cresc) direct sau indirect, niste etichete legate de persoana noastra, pe care le luam ca atare, le credem intradevar. Uneori acele etichete sunt sau pot fi foarte neplacute, dureroase, si pot avea consecinte asupra starii copilului care le "primeste". Spre exemplu, daca unui copil i se spune in mod repetat (sau i se transmite intr-un mod mascat): esti prea sensibil, prea timid, nu stii cum sa comunici cu copiii, acel copil va creste cu imaginea profunda despre sine ca el chiar asa e. In adancul sau va suferi pentru ca se simte asa, si va actiona și se va comporta ca un copil sensibil, timid, care nu stie sa interactioneze cu ceilalti.
Cand in adancul nostru avem o imagine de sine intr-un anume fel ne si simtim si ne si comportam in concordanta cu acea imagine. Daca stiu ca sunt "timid" nu voi putea sa am initiativa sa interactionez cu ceilalti cu usurinta (sau in mod natural ) tocmai pentru ca stiu ca sunt timid. Daca stiu ca sunt frumos ma voi simti si ma voi comporta ca atare, ma voi simti tot timpul mandru in societate din cauza asta, imi voi admira singur frumusetea si le voi arata si celorlalti ca sunt frumos pentru ca asa ma simt și mă văd eu.
Aceste etichete nu raman doar in perioada copilariei in imaginea noastra de sine, ci ne insotesc pana la maturitate si mai departe, de cele mai multe ori oamenii nici nu-si dau seama ca parerea pe care o au despre ei e o "eticheta", ci cred cu tarie ca ei chiar asa sunt si asta e.
Alte articole:
- Psihoterapie online - avantaje si dezavantaje
- Imagini care iti spun cat esti de stresat
- Gandirea pozitiva - un mod de viata
- Cum sa stabilesti obiectivele in viata
- Cum sa duci la indeplinire obiectivele alese
- Reevalueaza obiectivele
- Cum vindecă relația terapeutică?
- Exprimarea furiei, ca sursă a creșterii și dezvoltării personale
- Stima de sine
- Caut un psiholog - ce trebuie sa stiu?
- Impactul traumei războiului
- Nevoile împlinite, cheia unei familii fericite
- Tehnici simple care-ti cresc increderea in tine insuti
- Ce este Eneagrama
- Calea schimbarii
Secțiuni:
Cele mai accesate psihoteste:
- Test de personalitate cu imagini
- Test personalitate Jung - 16 tipuri
- Test EQ - inteligenta emotionala
- Vezi cat esti de destept - test amuzant
- Cat de vulnerabil esti la la stres?
- Gaseste cariera de vis
- Testarea emotiilor
- Dominanta creierului tau
- Cat de gelos(geloasa) esti?
- Vezi daca esti indragostit(a) cu adevarat
Articole recente:
- Tratamentul insomniei prin terapie cognitiv-comportamentală: o soluție eficientă pentru somnul tău
- Tratamentul anxietății prin terapie cognitiv-comportamentală
- Avantajele activității fizice pentru persoanele autiste
- Cum să gestionezi presiunea familială în privința deciziilor de viitor
- Diferența dintre realitate și halucinații: Înțelegerea distorsiunilor mintale
- Cum să scapi de depresie și anxietate prin sport
- Teama de a fi judecat pentru că mergi la terapie: Depășirea stigmatului
- Decizia de a merge singur în vacanță: Beneficii și considerații
- Cum să previi dependența de dispozitive electronice a copilului
- Abordări psihologice ale relației dintre infractor și victimă