Teste psihologice
Personalitate
Cariera
Cuplu si sex
Parinti
Psihoterapie
Probleme psihice
PsihoUtil
Evenimente
Controlul greutatii si stil de viata sanatos
Autor:
Ozana Budau
Curs online Controlul greutatii si stil de viata sanatos
Mancam pentru a ne potoli foamea sau a ne simti mai bine emotional?
Tinem o dieta sau adoptam un stil de viata sanatos?
Slabim si ne transformam viata intr-un chin sau intr-o experienta eliberatorare pentru mintea, corpul si sufletul nostru?
Te invit sa pornim impreuna intr-o aventura minunata in corpul si in mintea noastra pentru a gasi raspunsuri la aceste intrebari, solutii si strategii eficiente.
Cursul implica:
sa ne intelegem foamea emotionala si vocea interioara care ne saboteaza
sa invatam diferenta intre foamea emotionala si foamea reala
sa ne gestionam emotiile si sa ne construim obiceiuri noi pentru un stil de viata sanatos
sa ne construim un discurs intern care sa ne sustina si sa ne motiveze pe termen lung.
Programul se adreseaza atat persoanelor care vor sa slabeasca cat si celor interesate de dezvoltarea unui stil de viata sanatos.
Cursul este online si este conceput ca sa inlocuiasca vocea psihologului de-alungul capitolelor parcurse de dvoastra in ritmul personal, in functie de timpul vostru liber.
Cuprinde o parte teoretica (de educatie pentru sanatate) si o parte practica, de interventie care include teme de reflectie, exercitii, fise de monitorizare.
E-couching este disponibil (un schimb de email) .
In cazul in care aveti intrebari, nelamuriri, doriti precizari suplimentare puteti sa ma contactati la email: psiholog.ozanabudau@gmail.com
Tarif curs: 100 lei
Mancam pentru a ne potoli foamea sau a ne simti mai bine emotional?
Tinem o dieta sau adoptam un stil de viata sanatos?
Slabim si ne transformam viata intr-un chin sau intr-o experienta eliberatorare pentru mintea, corpul si sufletul nostru?
Te invit sa pornim impreuna intr-o aventura minunata in corpul si in mintea noastra pentru a gasi raspunsuri la aceste intrebari, solutii si strategii eficiente.
Cursul implica:
sa ne intelegem foamea emotionala si vocea interioara care ne saboteaza
sa invatam diferenta intre foamea emotionala si foamea reala
sa ne gestionam emotiile si sa ne construim obiceiuri noi pentru un stil de viata sanatos
sa ne construim un discurs intern care sa ne sustina si sa ne motiveze pe termen lung.
Programul se adreseaza atat persoanelor care vor sa slabeasca cat si celor interesate de dezvoltarea unui stil de viata sanatos.
Cursul este online si este conceput ca sa inlocuiasca vocea psihologului de-alungul capitolelor parcurse de dvoastra in ritmul personal, in functie de timpul vostru liber.
Cuprinde o parte teoretica (de educatie pentru sanatate) si o parte practica, de interventie care include teme de reflectie, exercitii, fise de monitorizare.
E-couching este disponibil (un schimb de email) .
In cazul in care aveti intrebari, nelamuriri, doriti precizari suplimentare puteti sa ma contactati la email: psiholog.ozanabudau@gmail.com
Tarif curs: 100 lei
Alte articole:
- Seminar Sandplay Therapy - 1 octombrie 2011
- Formare in Psihologia Clinica
- Curs de optimizare si dezvoltare personala pentru adolescenti si tineri
- Terapie de grup: Programul pentru sanatate
- Terapie de grup in tratamentul dependentelor
- Atelier de dezvoltare personala pentru adulti
- Antrenament Autogen Schultz
- Autocunoastere si dezvoltare personala
- Depasirea dificultatilor in relatia de cuplu
- Workshop - Cum să ai o relaţie fericită şi de durată
- Grup dezvoltare personala- inscrieri pana la data de 01 februarie 2012
- Grup de Dezvoltare Personala pentru Copiii intre 7 si 10 ani
- Controlul anxietatii - atacuri de panica, fobii, stres, 27.01.2012
- Depasirea dependentei (de substante, jocuri, persoane, sex), 27.01.2012
- Ajuta si Alege Excelenta -NLP (programare neuro-lingvistica)
Cabinet de psihologie Psihologul meu Floresti
Vezi prezentarea cabinetului
Secțiuni:
Cele mai accesate psihoteste:
- Test de personalitate cu imagini
- Test personalitate Jung - 16 tipuri
- Test EQ - inteligenta emotionala
- Vezi cat esti de destept - test amuzant
- Cat de vulnerabil esti la la stres?
- Gaseste cariera de vis
- Testarea emotiilor
- Dominanta creierului tau
- Cat de gelos(geloasa) esti?
- Vezi daca esti indragostit(a) cu adevarat
Articole recente:
- Tratamentul insomniei prin terapie cognitiv-comportamentală: o soluție eficientă pentru somnul tău
- Tratamentul anxietății prin terapie cognitiv-comportamentală
- Avantajele activității fizice pentru persoanele autiste
- Cum să gestionezi presiunea familială în privința deciziilor de viitor
- Diferența dintre realitate și halucinații: Înțelegerea distorsiunilor mintale
- Cum să scapi de depresie și anxietate prin sport
- Teama de a fi judecat pentru că mergi la terapie: Depășirea stigmatului
- Decizia de a merge singur în vacanță: Beneficii și considerații
- Cum să previi dependența de dispozitive electronice a copilului
- Abordări psihologice ale relației dintre infractor și victimă