Teste psihologice
Personalitate
Cariera
Cuplu si sex
Parinti
Psihoterapie
Probleme psihice
PsihoUtil
Evenimente
Consilierea şi psihoterapia persoanelor/cuplurilor infertile
Autor:
Dr. Psiholog Roxana Dumitru
Experienţa infertilităţii implică o provocare pentru partenerii unui cuplu, întrucât, parentalitatea reprezintă o dimensiune socială şi emoţională valorizată de societate. Fiecare cuplu îşi construieşte o identitate proprie, în care scopurile de viaţă ale partenerilor sunt conciliate, iar eforturile comune sunt menite să satisfacă aşteptările partenerilor şi să le aducă mulţumire. Dificultatea de a avea copii este, cel mai adesea, percepută ca o experienţă dureroasă, partenerii interogându-se asupra factorilor care au condus la o astfel de situaţie, precum şi asupra posibilităţilor de a o surmonta.
Aproape invariabil, cuplurile diagnosticate cu infertilitate ajung să experimenteze stresul, inclusiv în planul relaţiei. Riscul pentru distres creşte pe măsură ce cuplurile eşuează în încercarea de a avea copii şi înaintează în vârstă. Chiar daca o parte dintre partenerii unor astfel de cupluri ajung să se resemneze în timp, sentimentele contradictorii şi nivelul scăzut al stării de bine sunt variabile cărora psihologii şi psihoterapeuţii trebuie să le acorde atenţie, întrucât rezultatele studiilor evidenţiază legătura consistentă dintre nivelul stresului şi succesul eforturilor pe care cuplurile infertile le fac pentru a avea un copil (De Liz şi Strauss, 2005; Tuschen-Caffler, Florin, Krause şi Pook, 1999 ).
Având în vedere faptul că experienţa infertilităţii este descrisă în literatura de specialitate ca fiind încărcată de o serie de trăiri de neadecvare, culpabilitate, stigmat şi de asemenea, luând în considerare premisele terapiei experienţiale conform cărora problemele pe care oamenii le resimt se datorează reprimării şi/sau sterilităţii emoţionale ca urmare a presiunii societăţii de a-i determina să se armonizeze la viaţa de grup impusă de aceasta, după cum „rezolvarea” acestora implică acceptarea, autenticitatea sentimentelor, creşterea resurselor (Nichols şi Schwartz, 2001 ) terapia experienţială în asistarea cuplurilor infertile poate conduce la spargerea aşteptărilor rigide şi a deblocării îngrijorărilor pentru ca persoanele să poată să se bucure de celelalte aspecte pozitive din viaţa lor care au fost fie ignorate, fie uitate.
În timpul şedinţelor de terapie experienţială beneficiarii resimt reuşite, succese, identifică obstacole pe care le surmontează, îşi îmbunătăţesc stima de sine asumându-şi mai multă responsabilitate pentru acţiunile lor, facilitând schimbarea, creşterea emoţională. Întrucât în cadrul terapiei clienţii sunt mai degrabă atenţi asupra sarcinilor pe care le au de efectuat, a activităţii în sine mai degrabă decât asupra aspectelor terapeutice ale experienţei, sunt mai predispuşi să se comporte autentic. Atunci când terapeutul şi clientul procesează experienţa trăită prin intermediul discuţiilor care pot avea loc fie în timpul activităţii, fie după aceasta, iar prin intermediul feedback-ului primit clientul ajunge să identifice şi să evalueze gândurile, modalităţile în care a acţionat sau alte experienţe care au precedat o serie de comportamente adoptate în viaţa de zi cu zi.
Terapia experienţială poate fi utilizată atât în lucrul cu copiii, adolescenţi, adulţi, cupluri şi familii, în tratarea dependenţelor, tulburări de comportament, de dispoziţie, tulburări alimentare, sexuale, depresii, tulburare bipolara, traumă, pierdere, suferinţă.
Aproape invariabil, cuplurile diagnosticate cu infertilitate ajung să experimenteze stresul, inclusiv în planul relaţiei. Riscul pentru distres creşte pe măsură ce cuplurile eşuează în încercarea de a avea copii şi înaintează în vârstă. Chiar daca o parte dintre partenerii unor astfel de cupluri ajung să se resemneze în timp, sentimentele contradictorii şi nivelul scăzut al stării de bine sunt variabile cărora psihologii şi psihoterapeuţii trebuie să le acorde atenţie, întrucât rezultatele studiilor evidenţiază legătura consistentă dintre nivelul stresului şi succesul eforturilor pe care cuplurile infertile le fac pentru a avea un copil (De Liz şi Strauss, 2005; Tuschen-Caffler, Florin, Krause şi Pook, 1999 ).
Având în vedere faptul că experienţa infertilităţii este descrisă în literatura de specialitate ca fiind încărcată de o serie de trăiri de neadecvare, culpabilitate, stigmat şi de asemenea, luând în considerare premisele terapiei experienţiale conform cărora problemele pe care oamenii le resimt se datorează reprimării şi/sau sterilităţii emoţionale ca urmare a presiunii societăţii de a-i determina să se armonizeze la viaţa de grup impusă de aceasta, după cum „rezolvarea” acestora implică acceptarea, autenticitatea sentimentelor, creşterea resurselor (Nichols şi Schwartz, 2001 ) terapia experienţială în asistarea cuplurilor infertile poate conduce la spargerea aşteptărilor rigide şi a deblocării îngrijorărilor pentru ca persoanele să poată să se bucure de celelalte aspecte pozitive din viaţa lor care au fost fie ignorate, fie uitate.
În timpul şedinţelor de terapie experienţială beneficiarii resimt reuşite, succese, identifică obstacole pe care le surmontează, îşi îmbunătăţesc stima de sine asumându-şi mai multă responsabilitate pentru acţiunile lor, facilitând schimbarea, creşterea emoţională. Întrucât în cadrul terapiei clienţii sunt mai degrabă atenţi asupra sarcinilor pe care le au de efectuat, a activităţii în sine mai degrabă decât asupra aspectelor terapeutice ale experienţei, sunt mai predispuşi să se comporte autentic. Atunci când terapeutul şi clientul procesează experienţa trăită prin intermediul discuţiilor care pot avea loc fie în timpul activităţii, fie după aceasta, iar prin intermediul feedback-ului primit clientul ajunge să identifice şi să evalueze gândurile, modalităţile în care a acţionat sau alte experienţe care au precedat o serie de comportamente adoptate în viaţa de zi cu zi.
Terapia experienţială poate fi utilizată atât în lucrul cu copiii, adolescenţi, adulţi, cupluri şi familii, în tratarea dependenţelor, tulburări de comportament, de dispoziţie, tulburări alimentare, sexuale, depresii, tulburare bipolara, traumă, pierdere, suferinţă.
Alte articole:
- Psihoterapie de cuplu
- Cum sa flirtezi: sfaturi pentru a te ajuta sa te arati interesat si disponibil pentru o relatie
- Cum stii ca ea te vrea?
- Cum sa faci o relatie sa mearga
- Cateva sfaturi pentru relatia sau casnicia ta
- Sfaturi pentru prima intalnire
- Cum sa atragi un barbat
- Valori importante in relatie si in viata
- Etapele unei relatii
- Dezvoltarea psihosexuala dupa Freud
- Totul despre gelozie
- Reguli pentru barbatii care au o intalnire
- Reguli pentru femeile care au o intalnire
- Cum sa treci peste infidelitate si sa refaci increderea maritala?
- Semne ca partenerul tau te inseala
Cabinet Psihologic PsihoArt
Vezi prezentarea cabinetului
Secțiuni:
Cele mai accesate psihoteste:
- Test de personalitate cu imagini
- Test personalitate Jung - 16 tipuri
- Test EQ - inteligenta emotionala
- Vezi cat esti de destept - test amuzant
- Cat de vulnerabil esti la la stres?
- Gaseste cariera de vis
- Testarea emotiilor
- Dominanta creierului tau
- Cat de gelos(geloasa) esti?
- Vezi daca esti indragostit(a) cu adevarat
Articole recente:
- Tratamentul insomniei prin terapie cognitiv-comportamentală: o soluție eficientă pentru somnul tău
- Tratamentul anxietății prin terapie cognitiv-comportamentală
- Avantajele activității fizice pentru persoanele autiste
- Cum să gestionezi presiunea familială în privința deciziilor de viitor
- Diferența dintre realitate și halucinații: Înțelegerea distorsiunilor mintale
- Cum să scapi de depresie și anxietate prin sport
- Teama de a fi judecat pentru că mergi la terapie: Depășirea stigmatului
- Decizia de a merge singur în vacanță: Beneficii și considerații
- Cum să previi dependența de dispozitive electronice a copilului
- Abordări psihologice ale relației dintre infractor și victimă