Workshop: Vindecare si Relaxare prin Respiratie Holotropica (Respiratia de Foc)

Workshop: Vindecare si Relaxare prin Respiratie Holotropica (Respiratia de Foc)

Jung spunea: “Tot ce este inconstient devine destin”.

In weekend va invit la workshop extraordinar - Respiratia Holotropica sau Respiraţia de Foc

Sambata, 6.12.2014, ora 14.00 (evenimentul se repeta in fiecare sambata)
Marimea grupului: maxim 10 persoane.
Timp de lucru: 90 min.
Investitia ta: 50 lei.
Trainer: Iuliana Fülas, Psiholog Clinician, Psihoterapeut, Terapeut Theta Healing
Inscrierile se fac la telefon: 0723081070
Locatia: Cabinet Individual de Psihologie Iuliana Fülas, Constanta.

Respiratia Holotropica este arta vindecarii si explorarii sinelui. Ea permite mobilizarea potentialului de vindecare spontana specifica corpului si psihicului. Respiratia Holotropica activeaza inconstientul si memoria celulara si da acces la toate nivelurile psihicului : domeniu biografic (istoria personala), domeniu perinatal (legat de nastere si inainte de nastere) si domeniul transpersonal (dincolo de istoria personala, dincolo de corp si psihic) .

Respiratia Holotropica in sine este o respiratie accelerata combinata cu muzica sugestiva. Intinsi pe o saltea si cu ochii inchisi, fiecare practicant se foloseste de propria respiratie precum si de muzica pentru a intra intr-o stare de constienta mai putin obisnuita. Respiratia Holotropica este mai rapida si mai profunda decat respiratia normala.

Intr-o Respiratie Holotropica, nu putem spune cu exactitate in ce anume spatiu am intrat, de apar intense descarcari emotionale sau fluxuri puternice de energie la nivelul corpului. Putem doar observa starea de eliberare si usurare, de spatiu interior, ce apare dupa experienta holotropica, insotita de o exuberanta bucurie de A FI.

Vindecarea vine astfel prin eliberarea de limitarile mintii rationale si cufundarea intr-un spatiu mai vast de intelegere si traire

Cum te ajuta acest tip de respiratie?

Oricine cauta vindecare in cazul unei traume, a unei stari generale de rau, a unei boli sau a unei depresii, poate beneficia de aceasta practica la fel ca si cei care cauta inspiratie, ajutor spiritual sau relaxarea mintii.

Experienţele care pot fi trăite în timpul respiratiei holotropice:

Experienţe corporal-senzoriale în care apar conştientizări neobişnuite la nivel corporal şi energetic. În multe cazuri se experimentează dilatarea corpului, pierderea graniţelor corporale, senzaţii de expansiune, decorporalizare, sau dimpotrivă, senzaţia de îngreunare, de unificare cu pământul. Corpul îşi revelează adevărata natură, se pot simţi blocajele energetice în corp, curgerea energiei.

Experienţe biografice. Pot fi retrăite cu mare intensitate episoade biografice post-natale, inclusiv unele de la o vârstă foarte mică. Retrăirea acestor episoade biografice pot arunca o lumină nouă asupra evenimentului şi a contextului respectiv. Pot apărea episoade reprimate, traumatice, însoţite de revelaţia unor semnificaţii majore. Acest tip de experienţă are de multe ori un efect vindecător remarcabil pentru că reaşează experienţa respectivă într-un context în care poate fi integrată.

Experienţe perinatale. Sunt o categorie fundamentală de experienţe. Perinatal înseamnă ”din preajma naşterii”. Poate fi retrăit momentul naşterii şi etapele premergătoare, secvenţe din viaţa intrauterină, emoţii şi sentimente care au fost îngropate în inconştient. Stanislav Grof consideră naşterea cea mai gravă traumă din viaţa unui om. Felul în care ne-am născut ne influenţează întreaga viaţă. În cursul experienţelor perinatale apar amintiri şi înţelesuri care ne pot reconstrui întregul mod de a vedea realitatea vieţii noastre. Sunt experienţe extrem de vindecătoare ce pot fi asimilate cu o renaştere la un nou nivel.

Experienţe transpersonale. Sunt experienţe în care transcendem identificarea cu corpul, mintea, emoţiile şi convingerile noastre conştiente. Sunt experienţe în care ne putem identifica cu orice lucru sau fiinţă din univers, în care putem accesa teritorii necunoscute ale psihicului şi conştiinţei noastre. Putem trăi experienţe mistice fundamentale, identificări cu personaje mitologice sau aparţinând unor mari tradiţii mistice. Putem trăi experienţe ale unor vieţi anterioare, putem accesa întreaga ”bază de date” a inconştientului colectiv despre care vorbea C.G.Jung. În experienţele transpersonale orice este posibil, căci cele mai elevate niveluri ale conştiinţei devin accesibile prin experimentare directă. Sunt printre cele mai transformatoare experienţe.

Important ptr participanti: veniti imbracati cu haine lejere din bumbac. Fiecare participant este rugat sa-si aduca o saltea din izopren de yoga, aerobic sau fitness. Eventual si o perna mai mica.

Va astept cu drag la o experienta de neuitat!
Iuliana Fülas - Cabinet individual de psihologie clinica si psihoterapie
Vezi prezentarea cabinetului

Secțiuni:

Personalitate

Aceasta sectiune este dedicata tipurilor de personalitati. Vom prezenta principalele clasificari ale personalitatii, detaliind si oferind sfaturi pentru fiecare tip.

Cuplu si sex

Discutii pe cele mai frecvente probleme intr-o relatie. Sfaturi pentru a-ti imbunatati viata de cuplu.

Cariera

O treime din viata noastra, daca nu mai mult, o petrecem la serviciu, muncind. Un job care aduce satisfactii inseamna o viata fericita.

Educatie parinti

Cu totii ne dorim un copil perfect: inteligent, cu o personalitate puternica si un caracter demn de invidiat. Dar ce putem face si cum trebuie sa ne comportam cu el pentru a-l ajuta sa devina astfel?

Psihoterapie

Va prezentam peste 100 de tipuri si metode de terapie psihologica si psihoterapie. Pe unele dintre acestea le vom prezenta detaliat.

Probleme psihice

Informeaza-te privind principalele tulburari ce iti pot afecta psihicul. Cum apar, care sunt cauzele si cum sunt ele diagnosticate si tratate. Ne referim aici nu doar la afectiunile de competenta psihiatrica, ci si la acele stari, considerate normale sau la limita, dar care iti pot afecta viata de zi cu zi.

PsihoUtil

Articole si sfaturi utile din domeniul psihologiei. Despre modalitatile de a te cunoaste pe tine si pe cei din jurul tau.

Evenimente

Evenimente din sfera psihologiei si psihiatriei: cursuri de formare, seminarii, etc. Aceste informatii sunt publicate de catre psihologii si psihiatrii membri ai site-ului www.la-psiholog.ro

Teste psihologice

O multitudine de psihoteste gratuite: teste de personalitate, teste despre cariera, teste de combatibilitate in cuplu, teste de aptitudini si IQ, etc

Cele mai accesate psihoteste:

Articole recente:

Trimite(Share) pe Facebook
Mergi sus
Trimite linkul pe Whatsapp