Teste psihologice
Personalitate
Cariera
Cuplu si sex
Parinti
Psihoterapie
Probleme psihice
PsihoUtil
Evenimente
Workshop: Vindecare si Relaxare prin Respiratie Holotropica (Respiratia de Foc)
Autor:
Iuliana Fülas
Workshop: Vindecare si Relaxare prin Respiratie Holotropica (Respiratia de Foc)
Jung spunea: “Tot ce este inconstient devine destin”.
In weekend va invit la workshop extraordinar - Respiratia Holotropica sau Respiraţia de Foc
Sambata, 6.12.2014, ora 14.00 (evenimentul se repeta in fiecare sambata)
Marimea grupului: maxim 10 persoane.
Timp de lucru: 90 min.
Investitia ta: 50 lei.
Trainer: Iuliana Fülas, Psiholog Clinician, Psihoterapeut, Terapeut Theta Healing
Inscrierile se fac la telefon: 0723081070
Locatia: Cabinet Individual de Psihologie Iuliana Fülas, Constanta.
Respiratia Holotropica este arta vindecarii si explorarii sinelui. Ea permite mobilizarea potentialului de vindecare spontana specifica corpului si psihicului. Respiratia Holotropica activeaza inconstientul si memoria celulara si da acces la toate nivelurile psihicului : domeniu biografic (istoria personala), domeniu perinatal (legat de nastere si inainte de nastere) si domeniul transpersonal (dincolo de istoria personala, dincolo de corp si psihic) .
Respiratia Holotropica in sine este o respiratie accelerata combinata cu muzica sugestiva. Intinsi pe o saltea si cu ochii inchisi, fiecare practicant se foloseste de propria respiratie precum si de muzica pentru a intra intr-o stare de constienta mai putin obisnuita. Respiratia Holotropica este mai rapida si mai profunda decat respiratia normala.
Intr-o Respiratie Holotropica, nu putem spune cu exactitate in ce anume spatiu am intrat, de apar intense descarcari emotionale sau fluxuri puternice de energie la nivelul corpului. Putem doar observa starea de eliberare si usurare, de spatiu interior, ce apare dupa experienta holotropica, insotita de o exuberanta bucurie de A FI.
Vindecarea vine astfel prin eliberarea de limitarile mintii rationale si cufundarea intr-un spatiu mai vast de intelegere si traire
Cum te ajuta acest tip de respiratie?
Oricine cauta vindecare in cazul unei traume, a unei stari generale de rau, a unei boli sau a unei depresii, poate beneficia de aceasta practica la fel ca si cei care cauta inspiratie, ajutor spiritual sau relaxarea mintii.
Experienţele care pot fi trăite în timpul respiratiei holotropice:
Experienţe corporal-senzoriale în care apar conştientizări neobişnuite la nivel corporal şi energetic. În multe cazuri se experimentează dilatarea corpului, pierderea graniţelor corporale, senzaţii de expansiune, decorporalizare, sau dimpotrivă, senzaţia de îngreunare, de unificare cu pământul. Corpul îşi revelează adevărata natură, se pot simţi blocajele energetice în corp, curgerea energiei.
Experienţe biografice. Pot fi retrăite cu mare intensitate episoade biografice post-natale, inclusiv unele de la o vârstă foarte mică. Retrăirea acestor episoade biografice pot arunca o lumină nouă asupra evenimentului şi a contextului respectiv. Pot apărea episoade reprimate, traumatice, însoţite de revelaţia unor semnificaţii majore. Acest tip de experienţă are de multe ori un efect vindecător remarcabil pentru că reaşează experienţa respectivă într-un context în care poate fi integrată.
Experienţe perinatale. Sunt o categorie fundamentală de experienţe. Perinatal înseamnă ”din preajma naşterii”. Poate fi retrăit momentul naşterii şi etapele premergătoare, secvenţe din viaţa intrauterină, emoţii şi sentimente care au fost îngropate în inconştient. Stanislav Grof consideră naşterea cea mai gravă traumă din viaţa unui om. Felul în care ne-am născut ne influenţează întreaga viaţă. În cursul experienţelor perinatale apar amintiri şi înţelesuri care ne pot reconstrui întregul mod de a vedea realitatea vieţii noastre. Sunt experienţe extrem de vindecătoare ce pot fi asimilate cu o renaştere la un nou nivel.
Experienţe transpersonale. Sunt experienţe în care transcendem identificarea cu corpul, mintea, emoţiile şi convingerile noastre conştiente. Sunt experienţe în care ne putem identifica cu orice lucru sau fiinţă din univers, în care putem accesa teritorii necunoscute ale psihicului şi conştiinţei noastre. Putem trăi experienţe mistice fundamentale, identificări cu personaje mitologice sau aparţinând unor mari tradiţii mistice. Putem trăi experienţe ale unor vieţi anterioare, putem accesa întreaga ”bază de date” a inconştientului colectiv despre care vorbea C.G.Jung. În experienţele transpersonale orice este posibil, căci cele mai elevate niveluri ale conştiinţei devin accesibile prin experimentare directă. Sunt printre cele mai transformatoare experienţe.
Important ptr participanti: veniti imbracati cu haine lejere din bumbac. Fiecare participant este rugat sa-si aduca o saltea din izopren de yoga, aerobic sau fitness. Eventual si o perna mai mica.
Va astept cu drag la o experienta de neuitat!
Jung spunea: “Tot ce este inconstient devine destin”.
In weekend va invit la workshop extraordinar - Respiratia Holotropica sau Respiraţia de Foc
Sambata, 6.12.2014, ora 14.00 (evenimentul se repeta in fiecare sambata)
Marimea grupului: maxim 10 persoane.
Timp de lucru: 90 min.
Investitia ta: 50 lei.
Trainer: Iuliana Fülas, Psiholog Clinician, Psihoterapeut, Terapeut Theta Healing
Inscrierile se fac la telefon: 0723081070
Locatia: Cabinet Individual de Psihologie Iuliana Fülas, Constanta.
Respiratia Holotropica este arta vindecarii si explorarii sinelui. Ea permite mobilizarea potentialului de vindecare spontana specifica corpului si psihicului. Respiratia Holotropica activeaza inconstientul si memoria celulara si da acces la toate nivelurile psihicului : domeniu biografic (istoria personala), domeniu perinatal (legat de nastere si inainte de nastere) si domeniul transpersonal (dincolo de istoria personala, dincolo de corp si psihic) .
Respiratia Holotropica in sine este o respiratie accelerata combinata cu muzica sugestiva. Intinsi pe o saltea si cu ochii inchisi, fiecare practicant se foloseste de propria respiratie precum si de muzica pentru a intra intr-o stare de constienta mai putin obisnuita. Respiratia Holotropica este mai rapida si mai profunda decat respiratia normala.
Intr-o Respiratie Holotropica, nu putem spune cu exactitate in ce anume spatiu am intrat, de apar intense descarcari emotionale sau fluxuri puternice de energie la nivelul corpului. Putem doar observa starea de eliberare si usurare, de spatiu interior, ce apare dupa experienta holotropica, insotita de o exuberanta bucurie de A FI.
Vindecarea vine astfel prin eliberarea de limitarile mintii rationale si cufundarea intr-un spatiu mai vast de intelegere si traire
Cum te ajuta acest tip de respiratie?
Oricine cauta vindecare in cazul unei traume, a unei stari generale de rau, a unei boli sau a unei depresii, poate beneficia de aceasta practica la fel ca si cei care cauta inspiratie, ajutor spiritual sau relaxarea mintii.
Experienţele care pot fi trăite în timpul respiratiei holotropice:
Experienţe corporal-senzoriale în care apar conştientizări neobişnuite la nivel corporal şi energetic. În multe cazuri se experimentează dilatarea corpului, pierderea graniţelor corporale, senzaţii de expansiune, decorporalizare, sau dimpotrivă, senzaţia de îngreunare, de unificare cu pământul. Corpul îşi revelează adevărata natură, se pot simţi blocajele energetice în corp, curgerea energiei.
Experienţe biografice. Pot fi retrăite cu mare intensitate episoade biografice post-natale, inclusiv unele de la o vârstă foarte mică. Retrăirea acestor episoade biografice pot arunca o lumină nouă asupra evenimentului şi a contextului respectiv. Pot apărea episoade reprimate, traumatice, însoţite de revelaţia unor semnificaţii majore. Acest tip de experienţă are de multe ori un efect vindecător remarcabil pentru că reaşează experienţa respectivă într-un context în care poate fi integrată.
Experienţe perinatale. Sunt o categorie fundamentală de experienţe. Perinatal înseamnă ”din preajma naşterii”. Poate fi retrăit momentul naşterii şi etapele premergătoare, secvenţe din viaţa intrauterină, emoţii şi sentimente care au fost îngropate în inconştient. Stanislav Grof consideră naşterea cea mai gravă traumă din viaţa unui om. Felul în care ne-am născut ne influenţează întreaga viaţă. În cursul experienţelor perinatale apar amintiri şi înţelesuri care ne pot reconstrui întregul mod de a vedea realitatea vieţii noastre. Sunt experienţe extrem de vindecătoare ce pot fi asimilate cu o renaştere la un nou nivel.
Experienţe transpersonale. Sunt experienţe în care transcendem identificarea cu corpul, mintea, emoţiile şi convingerile noastre conştiente. Sunt experienţe în care ne putem identifica cu orice lucru sau fiinţă din univers, în care putem accesa teritorii necunoscute ale psihicului şi conştiinţei noastre. Putem trăi experienţe mistice fundamentale, identificări cu personaje mitologice sau aparţinând unor mari tradiţii mistice. Putem trăi experienţe ale unor vieţi anterioare, putem accesa întreaga ”bază de date” a inconştientului colectiv despre care vorbea C.G.Jung. În experienţele transpersonale orice este posibil, căci cele mai elevate niveluri ale conştiinţei devin accesibile prin experimentare directă. Sunt printre cele mai transformatoare experienţe.
Important ptr participanti: veniti imbracati cu haine lejere din bumbac. Fiecare participant este rugat sa-si aduca o saltea din izopren de yoga, aerobic sau fitness. Eventual si o perna mai mica.
Va astept cu drag la o experienta de neuitat!
Alte articole:
- Seminar Sandplay Therapy - 1 octombrie 2011
- Formare in Psihologia Clinica
- Curs de optimizare si dezvoltare personala pentru adolescenti si tineri
- Terapie de grup: Programul pentru sanatate
- Terapie de grup in tratamentul dependentelor
- Atelier de dezvoltare personala pentru adulti
- Antrenament Autogen Schultz
- Autocunoastere si dezvoltare personala
- Depasirea dificultatilor in relatia de cuplu
- Workshop - Cum să ai o relaţie fericită şi de durată
- Grup dezvoltare personala- inscrieri pana la data de 01 februarie 2012
- Grup de Dezvoltare Personala pentru Copiii intre 7 si 10 ani
- Controlul anxietatii - atacuri de panica, fobii, stres, 27.01.2012
- Depasirea dependentei (de substante, jocuri, persoane, sex), 27.01.2012
- Ajuta si Alege Excelenta -NLP (programare neuro-lingvistica)
Iuliana Fülas - Cabinet individual de psihologie clinica si psihoterapie
Vezi prezentarea cabinetului
Secțiuni:
Cele mai accesate psihoteste:
- Test de personalitate cu imagini
- Test personalitate Jung - 16 tipuri
- Test EQ - inteligenta emotionala
- Vezi cat esti de destept - test amuzant
- Cat de vulnerabil esti la la stres?
- Gaseste cariera de vis
- Testarea emotiilor
- Dominanta creierului tau
- Cat de gelos(geloasa) esti?
- Vezi daca esti indragostit(a) cu adevarat
Articole recente:
- Tratamentul insomniei prin terapie cognitiv-comportamentală: o soluție eficientă pentru somnul tău
- Tratamentul anxietății prin terapie cognitiv-comportamentală
- Avantajele activității fizice pentru persoanele autiste
- Cum să gestionezi presiunea familială în privința deciziilor de viitor
- Diferența dintre realitate și halucinații: Înțelegerea distorsiunilor mintale
- Cum să scapi de depresie și anxietate prin sport
- Teama de a fi judecat pentru că mergi la terapie: Depășirea stigmatului
- Decizia de a merge singur în vacanță: Beneficii și considerații
- Cum să previi dependența de dispozitive electronice a copilului
- Abordări psihologice ale relației dintre infractor și victimă