Cabinet individual de psihologie Olaru Paula Virginia va propune in 2016 o serie de evenimente la care va invita sa participati daca doriti sa va aduceti imbunatatiri diverselor aspecte ale vietii dv. Acestea isi propun sa promoveze modalitati proactive de prevenire, gestionare si ameliorare a dificultatilor cu care ne confruntam zi de zi. TRIPLE P- Program de educatie parentala pozitiva- 1. 03. 2016/- 30. 04. 2016/ 60 lei o sedinta, 400 lei intregul program Triple P- (Pozitive Parenting Program ) este un program de parenting ce se bazeaza pe cercetari stiintifice si este utilizat cu rezultate valide de 15 ani in intreaga lume. A fost dezvoltat de psihologul clinician Matt Sanders si echipa sa de la University of Queensland Australia, programul functionand indiferent de cultura, statut socio-economic, etnie, religie. Este construit pentru a oferi parintilor abilitatile de care au nevoie pentru a avea copii si adolescenti sanatosi si pentru a avea o viata de familie puternica. Triple P este special pentru ca nu merge pe principiul -o masura pentru toate- . Este un sistem ce ofera gradat, pe nivele de complexitate, suportul necesar pentru diferitele nevoi ale parintilor. Ei pot alege de a participa la un training, la o consiliere individuala, pot primi doar cateva idei care sa-i ajute sa-si organizeze mai bine momentele zilnice, sau cum sa faca fata unor situatii de indisciplina ocazionale, sau disfunctionalitati mai severe. Triple P ofera parintilor exact cantitatea si tipul de ajutor de care au nevoie, nici mai mult, nici mai putin. Obiective - sa creeze un mediu familial stabil, suportiv, armonios. - sa-si invete copii - abilitatile de comunicare - gestionarea sentimentelor - incurajarea independentei - autonomie in rezolvarea problemelor. - sa rezolve intr-un mod pozitiv, consistent si decisiv comportamentele problematice care exista deja sau pot sa apara. - sa incurajeze comportamentele pozitive - sa aiba asteptari realiste fata de copii lor si fata de sine - sa aiba grija de ei insisi ca parinti. Organizare - 8 intalniri de grup (8-12 persoane ) de 90 de minute, o data pe saptamana. Sedinta 1- De ce se comporta copiii asa cum o fac ? Obiectivele schimbarii. Provocarile rolului de parinte. Sedinta 2- Dezvoltarea relatiilor pozitive cu copilul. Manifestarea afectiunii. Incurajarea si lauda. Sedinta 3 - Invatarea unor aptitudini si comportamente noi. Asteptari realiste. Intreaba- spune -arata! Timpul de calitate. Sedinta 4- Gestionarea comportamentelor nedorite. Importanta regulilor. Discutia si ignorarea intentionata. Sedinta 5- Recompensa intamplatoare. Instruciuni clare, ferme. Timp de linistire. Sedinta 6 -Tehnici de management comportamental. Cearta sau refuz de a imparti cu cineva. Accese de furie sau capricii. Mofturi sau plangeri. Obstacole in mentinerea schimbarilor pozitive. Sedinta 7- Momente, situatii cu risc ridicat- conflict, divort, fam. monoparentale, munca in strainatate, familie extinsa- 3 generatii, rude, in aceeasi locuinta, spitalizare, boala unui parinte, aparitia unui frate in familie. Sedinta 8 - Sfaturi pentru supravietuirea familiei. Munca in echipa. Evitati conflictele. Gasiti suport. Luati o pauza! Pentru informatii si inscrieri la tel. 0740884897 si mail-paulaolaru.virginia@yahoo.com www.paulaolaru.ro Work-shop- "Pot fi un parinte mai bun pentru copilul meu?" data 22.02. 2016 ora 12- 16.30/ 100lei Chiar daca nu suntem perfecti, suntem parintii potriviti pentru copii nostri. Ei ne-au ales si isi doresc mult sa se apropie de noi.Uneori, ca parinti suntem depasiti de situatiile care apar si nu mai avem bucuria momentelor de altadata. Copilul creste, apar schimbari in comportamente, atitudini. Nu suntem pregatiti si toate acestea ne dau dureri de cap si nopti nedormite. Ne facem griji, parca nu mai avem viata de pana acum. In aceasta intalnire va oferim o privire competenta, idei, jocuri, o serie de experiente antrenante care va pot reda increderea in capacitatea de a trai multumirea si bucuria in familie Se adreseaza parintilor, bunicilor, cadrelor didactice, baby-sitter, consilerilor scolari. Grupul va cuprinde 8-12 membri. Pentru informatii si inscrieri la tel. 0740884897 si mail-paulaolaru.virginia@yahoo.com www.paulaolaru.ro Seminar interactiv pentru oameni autentici " Ai uitat sa te bucuri de "Calatorie" ? 4. 03. 2016, ora 12 - 16. 30 / 100 lei Ii lasi pe ceilalti sa aleaga pentru tine? Nu te astepti la nimic bun? Accepti limite false impuse de ceilalti? Iti stabilesti standarde prea joase? Te lasi condus de aparente? Iti irosesti energia si talentul pe lucruri care nu-ti plac? Incerci permanent sa dovedesti ceva? Incerci sa nu ranesti pe nimeni? Traiesti visele altcuiva? Spui " DA" cand ai vrea sa spui "NU"? Crezi ca trebuie sa faci totul singur? Crezi ca totul depinde de tine? Crezi ca e treaba ta sa inlaturi durerea? Nu te astepti la nimic bun?. . Daca ai avut astfel de ganduri, ai reflectat la o parte din intrebarile acestea, te regasesti in astfel de situatii, cauti...si nu stii ce... Te invit sa fii alaturi de noi, sa impartasim impreuna, sa cunosti oameni care, ca si tine, cauta raspunsuri la provocarile vietii, si de ce nu, sa ne bucuram de "Calatorie" !