Olaru Paula Virginia - Cabinet individual de psihologie

Bun venit!

Sunt psiholog acreditat de Colegiul Psihologilor, cu drept de liberă practică,
Specializarea Psihoterapie Integrativa, membru in Colegiul Psihologilor, Federatia Romana de Psihoterapie, Institutul Roman de Psihoterapie, Centrul Municipal Bucuresti de Resurse si Asistenta Educationala.
Lucrez in Cabinet Individual de Psihologie, in Bucuresti, sector 4
si in Cabinet de asistenţă psihopedagogica la Colegiul Tehnic Petru Rareş, sector 4, ca psiholog scolar.

Mă puteti contacta la tel 0740884897, e-mail: paulacapricorn@yahoo.com,
pentru a stabili o prima intalnire si a va oferi ajutorul, in intalniri individuale, de cuplu , de grup.
Vei gasi un cadru liniştit si inspirat, intr-o zona moderna a Bucurestiului, un specialist care
te ascultă, te inţelege, te călăuzeşte, păstrând confidenţialitate asupra celor discutate.
Vom reusi împreună sa reconstruieşti o parte din tine, să găseşti ceva ce s-a pierdut,
să descoperi adevaratul Eu interior, să indentifici puterea de a depăşi un moment de criză,
şi de a merge mai departe.

Poate te confrunţi cu:
-dificultati de comunicare, relationare, adaptare;
-stima de sine scazuta;
-dificultati in luarea deciziilor;
- probleme afective : depresie, tristeţe;
- tulburări anxioase : atac de panică, fobie socială;
- dileme de identitate socială : autocunoaştere, autocontrol, dezvoltare ;
- tulburări de dispoziţie: inferioritate, stimă de sine scazută, iritabilitate;
- tulburări de comportament: agresivitate, abuz fizic,emoţional, abandon scolar;
- tulburări alimentare: anorexie, bulimie, obezitate;
- tulburări in relaţia de cuplu, viata de familie, tulburări de dinamică sexuală;
- adicţii : dependenţa de alcool, drog, jocuri de noroc.

Poate fi psihoterapia o solutie la situatia dv.?

In istoria vietii noastre exista experiente,, trairi, crize, momente care ne-au lasat urme,
care ne apasa, ne fura din energie. Avem multiple nevoi, unele implinite, altele nu,
momente de tristete, de incertitudine. Organismul nostru, intregul nostru sistem psihic
intra in functiune pentru a-si gasi echilibrul, dar cu ce efort!
A vindeca, dupa cum se stie, este altceva decat a trata !

Cui se adreseaza? Cum decurge procesul? Ce obtinem?

Psihoterapia se adreseaza oamenilor " normali", care au insa probleme emotionale, somatice,
de relationare. Include tehnici proprii in cazul unor crize de viata, generate de diverse cauze,
ajutand persoana sa faca schimbarile pe care nu a reusit sa le faca singur.
Terapia este adaptata la particularitatile fiecarei persoane, utilizand tehnici specifice terapiei cognitiv- comportamentale, psihanaliza, tehnici de relaxare, tehnici Gestalt, somatoterapie, gandire pozitiva, tehnici de vizualizare, asertivitate.
Modul de lucru este flexibil, nu asezam persoana intr-un "pat al lui Procust", ci avem in vedere unicitatea si complexitatea acestuia, tinand cont de realitatea fiecaruia.
Intram in rezonanta cu fiecare persoana, il intalnim pe acesta in terenul sau, tinem seama de realitatile sale, il intelegem, si abia apoi il ghidam spre o zona mai sanatoasa. Descoperim toate resursele, comportamentele si credintele acestuia, si le utilizam in scop terapeutic, iar unele din simptome devenind chiar mijloace de rezolvare a problemelor.
Oferim posibilitatea fiecaruia sa aiba un autocontrol asupra starii lui de sanatate, de a se simti bine cu el insusi, il invatam da deprinda instrumente prin care sa-si poata mentine si imbunatati starea obtinuta.

REZULTATE, la incheierea sedintelor de Psihoterapie :

-imbunatatirea vietii prin: optimizarea vietii familiale,
-abilitati proprii de rezolvare a conflictelor,
-noi abilitati de comunicare in plan social,
-in plan personal: descoperirea unor noi perspective asupra vietii.
In final, se obtine echilibru emotional, liniste spirituala, viata devine mai usoara, apar bucurii,
si viata merita traita!

Psiholog Paula Virginia Olaru