Psihiatru, psiholog, psihoterapeut

Fiecare dintre noi suntem zilnic supusi unor schimbari mai mult sau mai putin solicitante. Chiar si intamplarile fericite din viata noastra sunt generatoare de sentimente contradictorii, la care ne adaptam asa cum putem sau asa cum am fost invatati. Uneori fugim, alteori ne luptam, de cele mai multe ori alegem sa ignoram. Si daca adaptarea la un exterior mereu in schimbare nu se face corect sau complet, ne resimtim dureros. O infectie pe piele doare mai putin, insa vizibilitatea ei ne face sa-i dam atentia necesara tratarii. O rana pe suflet arde teribil, si devenim mesteri in a acoperi cu plasturii ignorantei noastre (sau nestintei ) sentimente care nu stiam ca pot avea viata proprie. Si stam....pina cand corpul nostru cel istet se hotaraste sa ne opreasca atentia catre dureri impietrite interior care acum ies afara.Simptome...insomnie, iritabilitate crescuta permanenta, frica fara motiv, evitare sistematica a unor situatii de viata firesti (comportament fobic ), tristete profunda care nu trece dupa cateva zile, oboseala permanenta, dezorganizare, tulburari de memorie si concentrare, toleranta scazuta la frustrare cu stari de furie si agresivitate de necontrolat, schimbarea perceptiei asupra celorlalti. Sunt cunoscute? Traite? Cautarea unui " psi " e dificila, mai ales datorita unor "psi" -ho-pupu care indreapta gresit sufletul scos din matca lui. Un os pus gresit se repara mai usor decat o teama tratata cu bageta magica a unor vraci care promit vindecari la minut . Exista insa "psi" care nu promit vindecari miraculoase, insa stiu sa va insoteasca cu profesionalism in calatoria vindecarii interioare, dar pretios pe care oricine il are asupra lui. Psihiatrul este persoana care a absolvit Facultatea de Medicina si s-a specializat in psihiatrie. Rolul sau este acela al unui medic si, la fel ca un medic, investigheaza in amanunt simptomele pacientului. El poate prescrie tratament medicamentos pentru ameliorarea starii acestuia. Psihologul, pe de alta parte, este absolvent al Facultatii de Psihologie si nu poate prescrie medicatie. Acesta poate fi specializat in diferite directii: consiliere psihologica, psihoterapie, psihologie clinica, psihologie educationala, psihologie organizationala, psihologia transporturilor etc. In timp ce psihiatrul actioneaza asupra simptomelor, psihologul se ocupa de cauzele care au dus la declansarea acestora. Psihoterapeutul este psiholog specializat in tratarea afectiunilor psihice, fara medicatie.Pentru a va asigura ca are abilitatea de a trata, verificati daca este membru al asociatiei profesionale Colegiul Psihologilor din Romania, pe www.copsi.ro. Psihoterapeutul il va ajuta pe client sa constientizeze ce se intampla in mintea lui (la nivel constient, cat si la nivel inconstient ), astfel incat interventia terapeutica sa dea roade. In cazurile in care tulburarile sunt cronice sau grave, psihiatrul si psihoterapeutul colaboreaza pentru ca efectele tratamentului medicamentos sa fie potentate de procesele interne de constientizare si vindecare personala. Va incurajez sa treceti peste prejudecatile care va fac sa stati in suferinta si sa cautati in jurul vostru un suport profesionist pentru a va ajuta sa depasiti perioadele dificile. Nici unul dintre noi nu ar sta impasibil daca am avea o infectie la masea.De ce acceptam totusi atatia ani de suferinta interioara? Si, asa cum un renumit profesor de-al meu spune, cel mai bine ar fi sa incepem vindecarea atunci cand ne simtim bine.....Pentru ca numai asa ne antrenam pentru o viata buna, plina de multumire . Si va mai incurajez sa ramaneti cu mintea deschisa, sa discerneti promisiunile care nu au acoperire, venite din partea unor " pupu " . Sanatatea, fizica sau psihica, este in raspunderea voastra, nu o externalizati ! Psiholog Psihoterapeut Daniela Tudor 0744440231