Conceptul SanoZen

"Cand esti asezat in meditatie Zen, imaginile-ganduri incep sa se ridice ca niste bule aparand la suprafata constiintei.

Daca te concentrezi asupra temei meditatiei, asupra respiratiei, incet incet gandurile dispar, problemele vor fi eliminate, se atinge un calm profund, impuritatile dispar ca si cand te-ai imbaia intr-o apa vie care spala si duce murdariile.

Te regasesti, te descoperi inveti sa constientizezi reactiile puerile ale ego-ului si rolul pe care il joci in manifestare.

Devii mult mai profund, mai limpede, mai hotarat, mai fericit. Esti singur impreuna cu ceilalti"

"Trezirea se obtine prin practica Astfel trezirea nu are limite.
Practica provine din trezire, Astfel practica nu are inceput."
(Maestrul Dogen )

Sano - elem. "sănătate". (sano-, cf. lat. sanus, sănătos )

Sanatatea corpului aduce fericire, sanatatea mintii si limpezimea spiritului, deasemenea !

Din contopirea acestor adevaruri, intr-o zi de suflet, s-a nascut SanoZen !