Oancea Ioana-Bianca Cabinet Individual de Psihologie

Bună! Eu sunt Ioana, psiholog clinician și psihoterapeut EFT, fiind specializată în Psihologia Traumei și formată în București (Universitatea din București și Institutul de Psihoterapie Experiențială Focalizată pe Emoții, România) și Portugalia (Universidade da Beira Interior) cu licență în psihologie și masterat în programul “Psihologia Traumei - Evaluare clinică și intervenție terapeutică”.

Sunt un om pasionat de oameni, care iubește cunoașterea, simplitatea, autenticitatea, natura, arta și, în general, viața. Cred în potențialul oamenilor, în știință, educație și încurajez preocuparea de sine și de sănătatea noastră psihică. Oamenii mă descriu ca fiind o persoană atentă, empatică, profesionistă și deschisă. Dacă simți că a venit momentul fie să fii însoțit/ă în traversarea unor dificultăți sau perioade grele din viața ta, fie să te cunoști și să te înțelegi mai bine, sunt aici pentru a-ți oferi o mână, două, trei (...) de ajutor!

În prima ședință ne vom cunoaște și vom explora împreună problematica cu care te confrunți, urmând să stabilim un obiectiv în funcție de care ne vom ghida lucrul în următoarele întâlniri.

Abordarea mea este colaborativă, umanist-experiențială, cu focus pe mecanismele traumatizării psihice și trăirile emoționale dificile, fiind centrată pe client moment cu moment și asigurând un spațiu cât mai sigur și, în primul rând, o relație terapeutică în care să poți avea încredere.

Îmi imaginez și cunosc din propria experiență că poate fi înfricoșător sau nesigur începutul propriului proces de autocunoaștere, de procesare și integrare a unor experiențe de viață dificile, însă îți propun să-ți iei timpul de care ai nevoie și să fii cel/cea care ia o decizie doar pentru sine și să ne cunoaștem într-o primă întâlnire  - pentru sănătatea și echilibrul interior, pentru a fi bine cu tine ca să poți fii bine și în relație cu ceilalți.