Ceea ce ne-a marcat în copilărie ne urmărește de-alungul vieții! Experiențele pe care le-am interpretat într-un mod negativ, cu mintea de copil ne urmăresc și în viața de adult pentru că nu putem să ne desprindem de experiențele copilului din noi. Din ce cauză interpretăm experiențele din viața de adult prin prisma experiențelor de copil? Dacă în viața de adult are loc un eveniment mai puțin plăcut ne întoarcem în același punct al copilăriei noastre când am trăit un eveniment asemănător și amestecăm emoțiile de atunci cu cele de acum, informațiile de acum cu cele de atunci, asociem cu imagini și persoane din acea vreme. Dar, hai să spunem stop ! Suntem adulți, acum . Să procedăm ca un adult, raportat la situația prezentă. S-a întâmplat acum un eveniment atunci să oferim o interpretare prezentă, la fața locului. Să ne întrebăm: care este cea mai bună decizie în momentul ăsta, aici și acum ? Să analizăm evenimentul la prezent, trecutul îl lăsăm unde este. Acum suntem în momentul acesta și evenimentul de azi, mâine va deveni trecut. Să ne dăm voie să experimentăm momentele atunci când au loc, să fim conectați la prezent!