Oprisan Mihaela Cabinet Individual de Psihologie
- Psiholog Psihoterapeut Mihaela Oprisan
De-a lungul experienței mele, personale și profesionale, am învățat că oamenii au resurse interioare extraordinare pentru a-și trăi viața așa cum își doresc. Uneori, însă, au nevoie de sprijin pentru a le accesa, pentru a găsi calea potrivită pentru ei. Este o experiență minunată la care o altă persoană poate lua parte iar acesta este unul dintre motivele care m-au inspirat să contribui din rolul de psihoterapeut.
Și cum înțeleg că poate fi greu să te deschizi în față unei alte persoane, vreau să știi că pentru mine este important ca în timpul ședințelor de psihoterapie să îți ofer un spațiu sigur din punct de vedere emoțional, susținător, în care să poți explora dificultățile prin care treci și să găsești alternative sănătoase de răspuns la acestea. Cred că a te conecta cu ceilalți, a fi văzut, ascultat și acceptat, a seta limite realiste pentru tine și ceilalți sunt nevoi extrem de importante pentru fiecare dintre noi.
Pe lângă experiența de psihoterapeut, experiența de peste 10 ani în zona de Training & Dezvoltare, în diverse corporații, m-a ajutat să-mi dezvolt capacitatea de a observa comportamentul uman, de a privi cu răbdare și curiozitate dincolo de reacțiile de moment, de a găsi și adresa întrebările potrivite, poate uneori chiar incomode.
Te aștept cu drag, dacă vrei să lucrăm împreună.
Servicii oferite:
- Coaching și dezvoltare personală
- Autocunoaștere și accesarea potențialului interior
- Control și autocontrol comportamental și emoțional
- Dezvoltarea abilităților de comunicare
- Gestionarea timpului
- Managementul stresului
- Psihoterapie individuală
- Anxietate, atacuri de panică, fobii
- Depresie
- Dificultăți de comunicare, relaționare, adaptare
- Dificultăți în luarea deciziilor
- Experiențe traumatice
- Managementul conflictului
- Managementul stresului la locul de muncă
- Pierderea unei persoane dragi, divorț, separare, doliu
- Retragere din viața socială
- Stima de sine scăzută, devalorizare
- Tulburări alimentare
- Psihoterapie de cuplu
- Psihoterapie online
- Psihoterapie integrativă
- Psihoterapie cognitiv-comportamentală