Jugrestean Alina Mariana - Cabinet individual de psihologie
- Psiholog Psihoterapeut Jugrestean Alina Mariana- psihoterapie cognitiv-comportamentala
Psihoterapie cognitiv comportamentala sub supervizare- atestat de de Comisia de Psihologie Clinica si Psihoterapie
Formare profesionala
Membru al Colegiului Psihologilor din Romania
Facultatea de Psihologie si Stiinte ale Educatiei, Universitatea Babes Bolyai Cluj Napoca
Master Tehnici Psihologice de control al comportamentului si dezvoltarea potentialului uman- Departamentul de Psihologie Clinica si Psihoterapie, Universitatea Babes Bolyai Cluj Napoca.
Servicii oferite in cadrul cabinetului:
Consiliere si psihoterapie cognitiv comportamentala pentru copii si adolescenti:
tulburari depresive si anxioase
fobie scolara, de medic, de animale
anxietate de separare, anxietate de performanta, etc.
divortul parintilor
obezitate
bulimie/ anorexie
Consiliere si psihoterapie pentru adulti:
tulburari anxioase: anxietate generalizata cu/fara atac de panica, fobie, tulburare obsesiv-compulsiva, hipocondria
tulburari depresive (depresie usoara/moderata, distimia)
tulburari anxios-depresive secundare unor conditii medicale generale: pacienti oncologici, diabet, pacienti dependenti de dializa
tulburari anxios-depresive cu elemente somatice ce pot insoti ulcerul duodenal, astmul bronsic, sindromul de colon iritabil
managementul furiei
dificultati in luarea deciziilor
tulburari de adaptare dupa despartire, divort, pensionare
managementul stresului ocupational si cotidian
obezitate
dezvoltare si optimizare personala: managementul timpului, al sarcinilor, al banilor, rezolvare de probleme
Psihoterapie de cuplu: probleme maritale, probleme de comunicare, managementul conflictului;
Servicii oferite:
- Psihologie
- Psihoterapie individuală
- Anxietate, atacuri de panică, fobii
- Dependență de alcool
- Depresie
- Dificultăți de comunicare, relaționare, adaptare
- Dificultăți în luarea deciziilor
- Experiențe traumatice
- Managementul conflictului
- Managementul stresului la locul de muncă
- Obezitate
- Pierderea unei persoane dragi, divorț, separare, doliu
- Renunțare la fumat
- Retragere din viața socială
- Stima de sine scăzută, devalorizare
- Tulburări ale somnului (insomnii, cosmaruri, somn agitat)
- Tulburări alimentare
- Psihoterapie de cuplu
- Gelozia, violența verbală, fizică și sexuală
- Indecizia de a rămane în relație
- Psihoterapie copii
- Agitație, nervozitate, agresivitate
- Anxietate, fobii, ticuri
- Izolare, timiditate excesivă, inhibiție, conduite bizare
- Perturbări ale comportamentului ca urmare a apariției unui nou membru în familie
- Psihoterapie adolescenți
- Anxietate, fobii, tulburări somatice de cauză psihică
- Conduite agresive, violență, nervozitate, minciună, furt, fuga de acasă
- Conflicte în familie, dificultăți de relaționare
- Stima de sine scăzută, depresie, tentative de suicid
- Tulburări ale comportamentului alimentar (anorexie, bulimie)
- Tulburări ale somnului, tensiune emoțională, incapacitate de a se relaxa
- Consiliere și informare pentru părinți
- Evaluare psihologică și psihodiagnostic
- Aviz psihologic la angajare
- Evaluarea afectivă / emoțională
- Evaluarea personalității
- Evaluarea psihologică periodică a personalului
Recomandari
Ultima vizita la cabinet: februarie 2021
Psiholog/psihiatru recomandat: Jugrestean Alina Mariana
M-am simtit inteleasa, auzita si de fiecare data am obtinut mai multa claritate in ceea ce am de facut. O recomand pentru profesionalism, caldura si inteligenta cu care "vede" dincolo de suprafata ceea ce e bun si valoros in spatele suferintei.
Ultima vizita la cabinet: ianuarie 2021
Psiholog/psihiatru recomandat: Jugrestean Alina Mariana
A fost o experiența pozitivă in sensul ca m-am simțit înțeleasă, acceptată și nejudecată.
Ultima vizita la cabinet: octombrie 2018
Psiholog/psihiatru recomandat: Jugrestean Alina Mariana
Un OM de omenie, psihoterapie individuala.excelent.
Ultima vizita la cabinet: aprilie 2018
Psiholog/psihiatru recomandat: Jugrestean Alina Mariana
Un terapeut excelent.