Ce este un obiectiv?
Obiectivele sunt orice dorință sau nevoie care nu pot fi îndeplinite fără un minim efort. ​ Potrivit lui Lock (2019 ) stabilirea obiectivelor este procesul prin care atingem aceste obiective. Importanța acestui proces este una cât se poate de semnificativă. „Viața fiecărei persoane depinde de procesul de alegere al obiectivelor; dacă rămâi pasiv nu vei prospera ca ființă umană”. Privește în ansamblu Acum, că am stabilit ce este un obiectiv și care e importanța acestuia, încearcă să îți imaginezi că procesul de stabilire al obiectivelor este ca o potecă pe un munte. Înainte de a începe drumeția spre vârful muntelui, vei avea nevoie să îți iei echipamentul corespunzător, să planifici traseul pe care îl vei parcurge și de ce nu, un plan de rezervă. Atunci când avem o privire de ansamblu asupra propriului drum, ne oferim șansa de a evalua progresul, de a observa la noi înșine ce abilități și informații noi am dobândit, poate chiar redescoperim lucruri pe care le credeam pierdute, iar asta ajută să continuăm în atingerea obiectivului. Modalități eficiente Ține minte! Pentru a fi eficient în setarea obiectivelor e nevoie ca scopul pe care îl ai să fie unul funcțional și cât se poate de concret. Scopul este cel care ghidează mintea și corpul în direcția atingerii obiectivului. Încearcă să eviți pe cât posibil să îți setezi obiective precum : “Vreau să fiu mai bun la locul de muncă!”, “Îmi doresc să fac totul cât mai bine!”. În acest fel vei crea propria confuzie pentru că nu vei ști exact ce anume îți dorești și dacă ești în direcția cea bună. Deși există multe modalități de a stabili obiective, m-am oprit asupra S.M.A.R.T., un acronim al unui ghid foarte util (Doran, 1981 ). Scopul tău este Specific, Măsurabil, Realizabil, Realist și bazat pe Timp? Ca să fiu mai specifică, vă voi da un exemplu din propria mea viață: Îmi doresc ca blogul meu să devină mult mai vizibil., iar în procesul meu de stabilire a obiectivelor, mi-am împărțit obiectivul într-o mică bucată. De exemplu, am decis: S – vreau să postez de două ori pe săptămână pe blog, M – În zilele de marți și duminică voi posta pe blog, A – Da, am mai multe surse de informare și timpul necesar pentru scrierea articolelor, R – Pot să scriu articolele într-o singură zi sau în weekend când sunt mai lliberă, T – Mă angajez să fac asta de două ori pe săptămână. Voi continua timp de 3 luni și apoi voi reevalua cum merg lucrurile. Deși poate fi tentant să stabilim obiective care par că ne conturează viața ideală pe care ne-am dori-o, identificarea obiectivelor rezonabile care se raportează la realitatea noastră este esențială. Succesul care apare în urma atingerii obiectivelor mai mici ne permite să începem să construim o fundație care să susțină obiective mai complexe. Nu uita! Fii blând cu tine și setează-ți obiective rezonabile!