Contractul este o declaraţie făcută de Adultul clientului că îşi va controla cu succes impulsurile suicidare.

El garantează, pentru binele său, să nu se sinucidă pentru o zi, o săptămână, o lună şi să continue tratamentul în această perioadă de timp

Când un client are tendinţe suicidare, întrebăm întâi despre situaţia vieţii sale actuale. Ce se întâmplă, care sunt problemele nerezolvate pe care le foloseşte ca justificare pentru a se sinucide? Problemele pot fi divorţul, falimentul, lipsa slujbei, îndepărtarea de prieteni, singurătatea, moartea unei persoane dragi. Acestea vor deveni probleme de rezolvatdupă ce clientul ia o nouă decizie de a trăi, în ciuda acestor probleme

Unii clienţi cu tendinţe suicidare nu au probleme reale specifice.
Aceştia decid în copilăria timpurie, când îşi recunosc propria nefericire, "Când voi fi mare şi voi avea succes, voi fi fericit". La grădiniţă decid că vor fi fericiţi când vor merge la şcoală şi când merg la şcoală decid că vor fi fericiţi când vor absolvi şcoala. Dacă vor putea absolvi, vor putea fi fericiţi şi apoi, dacă vor intra la Medicină, vor putea, în sfârşit, să se simtă bine. Deci, ei depăşesc cu succes obstacolul şi vin la noi, spunând: "Am mulţi clienţi, câştig mai mulţi bani decât pot cheltui şi am tendinţe suicidare. Nu mai este nici o provocare şi în ciuda a tot ceea ce fac, nu am fost niciodată fericit".


Contractul este la fel ca şi cel pentru clienţii cu probleme serioase: să rămână în viaţă până când va lua o nouă decizie, aceea de a nu se sinucide niciodată.

Apoi, după ce clientul a luat noua decizie, credinţa ca nu mai există provocare şi nu există nici o posibilitate de a fi fericit, vor deveni probleme
de rezolvat.

De asemenea, folosim contracte pentru a nu se sinucide pentru clienţii care nu sunt clinic depresivi, dar care sunt un pericol pentru ei înşişi deoarece conduc sau zboară în mod nesăbuit, îşi asumă riscuri făcând alpinism sau scufundări, sau prezintă un istoric de "înclinaţii spre accidente".

Propunem acelaşi contract persoanelor care nu au suficientă grijă de ei din punct de vedere fizic: diabetici care "trişează" în legătură cu dieta, clienţi care îşi menţin tensiunea arterială crescută şi tuturor celor care se omoară lent cu droguri, nicotină, alcool sau supraalimentaţie.

Schimband vieti prin terapia redeciziei Robert Goulding

Adriana Saraceanu terapeut in formare in analiza tranzactionala