Manifestările unui atac de panică pot apărea sub forma de:

-palpitaţii, bătăi rapide de inima sau puls accelerat;

-transpiraţii ;

-tremor;

-dispnee, senzaţie de sufocare ;

-nod în gât ;

-durere sau disconfort toracic;

-greaţă sau disconfort abdominal ;

-ameţeli, slabiciune, tulburari de echilibru, senzație de lesin;

-parestezii, amorţeli, furnicături, frisoane sau senzaţie de căldură;

-derealizare, depersonalizare (persoana trăiește sentimentele și experiențele sale ca detașate, îndepărtate, ca și când nu i-ar aparține. Obiectele și oamenii par ireali, distanți, artificiali, fără culoare, fără viață );

-frica de-a pierde controlul sau de-a  înnebuni, frica de moarte.

Pentru ca o perioadă distinctă de frică și disconfort să fie diagnosticată drept atac de panică, este nevoie ca 4 sau mai multe din cele 13 simptome să apară brusc și să aibă un maxim în intensitate în decurs de 10 minute.
Atacurile de panică pot apărea din senin sau legat de anumite situaţii sau activități.
Persoana care are aceste manifestari nu poate să înțeleagă care este cauza . Acestea pot să se facă simțite în drum spre birou, la cumpărături și chiar și în propria casă.
 
Dacă v-ați confruntat cu simptomele atacului de panică, și simptomele de mai sus nu sunt datorate unei probleme medicale,  vă sunt de mare ajutor psihoterapia, consilierea psihologică, tehnicile de relaxare, mindfulness, etc.

Cuvinte cheie:tratament psihoterapeutic pentru atacuri de panica Brasov, tratament psihoterapeutic pentru anxietate Brasov, tratament atacuri de panica Brasov, tratament anxietate Brasov, specialist atacuri de panica Brasov, specialist anxietate Brasov,  psihoterapie pentru atacuri de panica Brasov, psihoterapie pentru anxietate Brasov, psihoterapie pentru fobii Brasov, psihoterapie pentru insomnii, psihoterapie pentru panica Brasov, psiholog in Brasov, psihoterapie in Brasov, cabinet de psihoterapie in Brasov

#PSIHOLOG ONLINE#PSIHOTERAPEUT ONLINE#PSIHOLOG GERMANIA#PSIHOLOG ANGLIA#PSIHOLOG ITALIA