De-a lungul timpului am întâlnit percepții în rândul clienților mei sau în diverse comentarii despre faptul că psihoterapia este un serviciu scump, inaccesibil, fiind doar pentru cei cu venituri foarte mari sau că implică sacrificii financiare considerabile ce nu pot fi susținute. 

Într-adevăr psihoterapia presupune un efort financiar, nu este gratis și nu costă cât un bilet de autobuz. Studiile spun că dacă ar fi așa și nu ar presupune un efort semnificativ, pe care clientul să îl poată simți, psihoterapia nu ar funcționa. Nu este vorba doar despre efortul financiar, cu și despre alte tipuri de „eforturi” ce țin de timp, energie, resurse cognitive și emoționale, poate implica disconfort în anumite momente. Și acestea nu se rezumă la cele 50 de minute cât durează o ședință obișnuită de psihoterapie, ci și la timpul dintre ședințe. Clienții care vin la psihoterapie vor să facă schimbări în viața lor, schimbări pentru care au nevoie de ajutor și care sunt semnificative, dar acestea pot fi obținute prin pași/schimbări/eforturi mici susținute în viața de zi cu zi și în special în afara ședințelor de psihoterapie. 

Așadar, efortul financiar este important, dar trebuie să fim pregătiți și pentru a investi celelalte tipuri de resurse. Revenind acesta, pot spune că tarifele pentru ședințele de terapie sunt accesibile și putem agrea împreună soluții pentru a putea lucra atât timp cât este nevoie pentru a obține rezultate. Exemple de „ajustări” pentru a putea susține efortul financiar sunt: o frecvență mai redusă a ședințelor, combinat cu un plan de activități mai bogat în timpul dintre ședințe; biblioterapie - clientul poate citi din surse de încredere informațiile pe care le-ar primi în cadrul ședinței, urmând a fi discutate împreună ulterior; „abonamente” ce includ un anumit număr de ședințe cu preț redus, cu condiția ca „abonamentul” să fie plătit integral înainte de desfășurarea acestora etc. 

Aspectele financiare vor fi discutate de la primele ședințe și îmi doresc să avem un dialog sincer în acest sens. Voi verifica la început și pe parcurs aspecte legate de posibile dificultăți în acest sens, dar acestea pot fi aduse în discuție oricând de dumneavoastră și vă invit să o faceți cu încredere!

Vă aștept cu mult interes pentru a face o programare și vă rog să nu ezitați în niciun moment să inițiați o discuție despre tarifele ședințelor dacă simțiți că puteți avea dificultăți în acest sens!