Draghici Felicia - Cabinet individual de psihologie

Sunt psiholog format în Terapia Focalizată pe Emoții (EFT) și lucrez cu adolescenți și adulți care traversează dificultăți emoționale sau stări copleșitoare. Consider ca emoțiile reprezintă o busolă internă: ele ne arată ce este important pentru noi și unde există răni ce au nevoie de grijă. În loc să le privim ca pe „simptome” de combătut, le abordăm împreună ca pe mesaje semnificative. Astfel, tristețea, frica sau furia devin porți de acces către nevoile noastre cele mai importante – nu probleme de ascuns.

Cred că emoțiile noastre nu sunt probleme de rezolvat, ci mesaje valoroase care ne arată ce e important pentru noi.

Îmi doresc ca fiecare persoană care îmi trece pragul să simtă că se află într-un spațiu cu adevărat sigur și conținător. Asta înseamnă că vei regăsi un mediu cald, fără judecată, unde te poți exprima liber și unde poți explora în voie ceea ce simți. Respect ritmul fiecăruia și creez un context în care vulnerabilitatea este întâmpinată cu empatie și acceptare. Scopul meu este să te simți auzit, înțeles și sprijinit pe tot parcursul procesului terapeutic.

Știu din experiență că primul pas către terapie poate fi însoțit de teamă, nesiguranță sau îndoieli. Este absolut firesc să te întrebi dacă vei reuși să vorbești deschis, dacă vei fi înțeles cu adevărat sau dacă acest proces ți se potrivește. Acele emoții de început – poate un nod în gât înainte de prima ședință sau ezitarea de a dezvălui ce simți – sunt normale și binevenite aici. Vom aborda aceste sentimente împreună, cu răbdare și blândețe. Pe măsură ce ne cunoaștem și construim încredere, vei observa că reticența inițială se diminuează, iar spațiul terapiei devine unul tot mai confortabil pentru tine.

Sunt aici să te însoțesc cu blândețe în procesul tău!