Sexul reduce extraordinar de mult starea de teama, de anxietate.

Un studiu realizat pe 22 de femei si 24 de barbati care si-au tinut jurnalul zilnic al activitatii sexuale, a demonstrat ca fiind pusi in situatia sa rezolve probleme mai complexe de aritmetica sau sa vorbeasca in fata unor multimi de oameni, persoanele care au avut o activitatea sexuala mai intensa s-au comportat mult mai relaxat si degajat si au avut un nivel de anxietate mult mai scazut decat participantiii la acest studiu care au avut un nivel redus al activitatiii sexuale. De asemenea cei care au facut dragoste mai des au avut o tensiune arteriala mai scazuta atunci cand au fost pusi sa rezolve diverse activitati mai stresante. In concluzie, a face dragoste este sanatate curata 

Te face fericit. Daca nu stiai pana acum, sexul si fericirea merg mana in mana.

Un studiu publicat in anul 2004 in revista “ The American Economic Review” realizat pe 900 de americance a demonstrat inca o data acest lucru. Cele 900 femei intrebate care dintre activitatile lor zilnice le aduce cea mai mare implinire si fericire au pus in capul listei “ relatiile intime” Studiul a mai relevat si faptul ca cresterea activitatii sexuale de la o data pe luna la o data pe saptamana produce aceeasi satisfactie ca si cresterea salariului. Sigur, conteaza si cu cine faci dragoste. Cei mai putin entuziasmati au fost barbatii care platesc pt sex…

Creste imunitatea corpului.

Desi probabil nu te-ai incurca sa faci dragoste cu cineva care are o raceala, sexul iti poate imbunatati considerabil imunitatea. Un studiu facut pe studenti de catre Eastern Psychological Association Convention, a demonstrat ca cei care faceau dragoste o data sau de doua ori pe saptamna aveau un nivel de anticorpi imunoglobulina A – IgA mult mai ridicat decat ceilalti studenti, care aveau o activitate sexuala scazuta. Cercetatorii au tras concluzia ca o activitate sexuala moderata are ca efect cresterea imunitatii. Ig A se afla in saliva si in mucoase si este una dintre primele bariere naturale care se opun infectiilor. Totusi studiul a aratat ca cei care exgereaza si sunt innebuniti sa faca sex, datorita starii de epuizare care poate aparea, tind sa aiba o imunitate mai scazuta.