Dă-ți seama că ești sursa iubirii tale, că ești iubire!            Multe persoane (deci nu vorbim de toate persoanele ) citesc cărți de dezvoltate personală sau citesc diferite articole pe internet, pline de motivație, sfaturi și înțelepciune care îți mai dau si 5 sau 10 variante/propuneri de aplicare a lor, după care vei vedea sau simți rezultatele mult așteptate.          După ce citești o carte de dezvoltare personala se nasc multe gânduri care nu-ți dau pace (pe termen scurt sau lung, nu putem ști ). Se nasc frustrări pentru că nu ști cum sa aplici ceea ce ai citit. Pentru ca nu le poți adapta la viața ta. Pentru ca aceste informații dispar din memoria ta în câteva zile și este ca și cum nici nu le-ai citit vreodată. Pentru că acestea nu au efect, nici chiar pe termen scurt.          Dar oare știți că nu există dezvoltare personală fără vindecare.  Prin acceptarea trecutului te vindeci emoțional și numai prin acceptarea trecutului, poți vindeca partea rănită din tine.           Te-ai gândit vreodată că: a minți = cineva a reacționat in mod exagerat la greșelile tale din trecut? să-ți iei apărarea = la o vârstă fragedă ai fost mustrat în public sau în fața prietenilor sau rudelor? gelos/geloasă = ai fost comparat cu alți copii în mod constant? a respecta sentimentele altora = mereu te-a ordonat cineva fără să țină cont și de emoțiile tale? ai tot ce-ți trebuie și totuși nu te simți bine cu ele = cineva nu te-a lăsat să alegi ce vrei tu? secretos = faci din "țânțar armăsar"? autorespectul = ai fost mai mult sfătuit decât încurajat? frica = cineva te-a ajutat prea repede, a îndepărtat obstacole din calea ta? te enervezi foarte repede = nu ai fost lăudat suficient și ți-a acordat atenție atunci când te-ai purtat urat? nepoliticos = asta ai învăța de la părinţi sau de la persoanele cu care locuiești?          Ce faci cu aceste lucruri despre care tot citești?          Ce se ascunde în spatele lor?          Ce anume stă la baza acestor comportamente care acționează nestingherite?          Ce anume te determină să acționezi intr-un anumit fel?          Te poți vindeca emoțional?          Poți să le accepți și să te împaci cu ele?          Poți oare sa le faci prietenele tale în loc să le respingi sau să te faci că le-ai rezolvat?          De multe ori în spatele acestor comportamente  stă o problemă emoțională profundă cu care nu dorești să te confrunți.          În terapie te vei alia cu psihoterapeutul, deci veți fi doi contra unul (adică acea parte din tine care nu lupta cu tine ).          Împreuna veți lupta pentru: Să-ți dezvolți încrederea în sine și în propriile capacități; Să te cunoști și să te simți bine cu tine; Să-ți cunoști propriile trăiri și emoții; Să relaționezi, să comunici eficient cu membri familiei și cu oamenii din jurul tău;  Să te eliberezi de tensiuni, anxietate, frici/temeri, stres, sentimente și gânduri negative; Să-ți îmbunătățești imaginea de sine (stima de sine ); Să privești viața altfel; Eu exist! Cine sunt eu? Care sunt nevoile mele? Despre iubire, acceptare și dăruire necondiționată. Eu pot fi iubită/iubit așa cum sunt? Stima de sine. Întâi Eu! Ce se ascunde în spatele nevoilor noaste?