Psihosomatizarea - Limbajul secret al suferintei

Cand durerea psihologica devine suferinta fizica, vorbim despre o suferinta psihosomatica. In mare masura afectiunile fizice sunt cauzate de motive psihologice. Inclusiv infectiile virale pot fi acutizate de frustrare si stress, care scad rezistenta si afecteaza imunitatea. Afectiunile psihosomatice apar ca urmare a unei reactii emotionale puternice (nevroza, stress, trauma, etc. ). Acestea pot fi de scurta durata sau cronice, pot evolua in faze si agrava sezonier. Corpul reactioneaza la experienta emotionala intensa prin suferinta. Succesul si pierderea sunt fete ale realitatii si fac parte din scenariul vietii tuturor. Vom avea intotdeauna de a face cu schimbari mai mult sau mai putin fericite iar mai devreme sau mai tarziu, fiecare dintre noi vom trece prin evenimente care presupun separare, pierderea unor idealuri sau persoane dragi. Negarea suferintei sau lipsa constientizarii durerii survenite acestor pierderi pot duce in timp la suferinte psihoemotionale si psihosomatice. Omul reprezinta un sistem indivizibil in care emotiile si gandurile pot influenta partea fizica (psihosomatica - psyche = suflet + soma = corp ) si nu de rare ori in spatele unei afectiuni fizice ca de pilda: obezitate, hipertensiune arteriala, ulcer duodenal, dermatita atopica, psoriazis, diabet, tulburari sexuale, etc., se afla suferinte emotionale neconstientizate, cumulate si negestionate. Astfel de suferinte sau traume se pot manifesta dupa o perioada de timp, uneori dupa ani, printr-o reactie somatica sau emotionala, asa cum Carl Jung afirma la un moment dat, "ceea ce a ramas in inconstient, se va reintoarce sub forma destinului". Ceea ce nu iese la suprafata in campul constiintei, ceea ce este prea dificil de gestionat, nu se dizolva ci ramane in inconstient." Aceste suferinte stocate in inconstient ne pot afecta inclusiv, modul de a relationa, stilul comportamental, calitatile, talentele, patternurile de gandire, ideile si chiar in cele din urma capacitatea de a fi sau nu fericiti. Inconstient uneori ne regasim reactionand in anumite situatii si evenimente intr-o maniera cunoscuta cu un puternic ecou in trecut. In gesturi, cuvinte sau comportamente pot transpare secvente din experiente de viata care au fost reprimate. Fiecare om îşi creeaza propriulu scenariu de viaţa pe masura ce traieste si in functie de amplitudinea experientelor negative avute, se creeaza in mod inconstient "un bagaj al nefericirii" uneori mult prea greu de dus. O data intelese si constientizate aceste mecanisme prin care suferinte blocate si reprimate ne afecteaza viata, fie manifestandu-se ca boli fizice sau tulburari emotionale, putem dezvolta o modalitate mai benefica si implicit mai constructiva de a actiona, de a reactiona, de a fi in contact cu emotiile si trairile noastre si nu in ultimul rand de a ne reevalua potentialul de a "fi"cu adevarat si nu doar de a "exista".

                                                                                Cristiana Dobre - Psiholog Clinician