Magda Moldovan - Cabinet individual de psihologie
Alege să fii sănătos!Am absolvit studiile de licență în Psihologie în 2011, în cadrul UBB, Cluj-Napoca.
Am obținut atestatul de liberă practică din partea Colegiului Psihologilor România (COPSI) în 2012.
În ianuarie 2013 mi-am deschis cabinetul individual de psihologie.
Am absolvit programul de master în Psihologie Clinică, Consiliere Psihologică și Psihoterapie în 2013, în cadrul UBB, Cluj-Napoca.
Am realizat programul de supervizare în Psihoterapii Cognitive și Comportamentale în cadrul Asociaţiei de Psihoterapii Cognitive şi Comportamentale din România (APCCR).
La începutul lui 2016 am trecut la treapta de practicant autonom în ambele specializări.
Pe parcursul activităţii mele, am lucrat preponderent cu adolescenţi, adulţi şi vârstnici (16 -75 ani), cu diferite dificultăţi, în psihoterapie individuală sau întâlniri de grup. Am lucrat cu tulburări de anxietate (anxietate generalizată, tulburare de panică, anxietate socială, fobii specifice, tulburare obsesiv-compulsivă, stres post-traumatic), tulburări afective (depresie, tulburare bipolară), insomnie şi perturbări ale somnului, adicţii (ex. dependenţă de alcool, substanţe, jocuri), dificultăţi de adaptare (la situaţii profesionale, familiale, de cuplu, afecţiuni somatice), adaptare la boli cronice (creşterea aderenţei la tratament, managementul emoţiilor şi comportamentelor nesănătoase), doliu complicat, tulburări de personalitate (de tip evitant, dependent, obsesivo-compulsiv, depresiv, paranoid, schizotipal, borderline).
Am abordat cu pacienţii mei strategii de control al emoţiilor nesănătoase, identificarea, combaterea şi modificarea gândurilor şi convingerilor care întreţin problemele psihologice şi de relaţionare, dezvoltarea unui stil de gândire raţional şi sănătos, managementul comportamentelor nesănătoase, dezvoltarea abilităţilor de comunicare şi relaţionare, dezvoltarea abilităţilor de decizie şi rezolvare de probleme, dezvoltarea abilităţilor de organizare, time-management, managementul stresului.
Începând cu 2014, am organizat şi susţinut workshop-uri de promovare şi de menţinere a sănătăţii psihice, pe teme diverse (despre motivaţie, despre emoţii şi gânduri nesănătoase, controlul emoţiilor, tehnici de control comportamental, tehnici de introspecţie, conştientizare şi acceptare, abilităţi şi tehnici de comunicare, comunicare în relaţia de cuplu, managementul activităţilor zilnice).
Sunt în continuare fascinată de natura umană, de creierul uman şi procesele sale psihice, la nivel personal şi interpersonal, motiv pentru care urmăresc cu entuziasm dezvoltarea continuă a propriei persoane şi a oamenilor cu care lucrez.
Servicii oferite:
- Psihologie
- Consiliere psihologică
- Psihologie clinică
- Coaching și dezvoltare personală
- Autocunoaștere și accesarea potențialului interior
- Control și autocontrol comportamental și emoțional
- Dezvoltarea abilităților de comunicare
- Gestionarea timpului
- Managementul stresului
- Psihoterapie individuală
- Anxietate, atacuri de panică, fobii
- Dependență de alcool
- Dependență de droguri/medicamente
- Dependență de jocuri de noroc
- Depresie
- Dificultăți de comunicare, relaționare, adaptare
- Dificultăți în luarea deciziilor
- Experiențe traumatice
- Managementul conflictului
- Managementul stresului la locul de muncă
- Obezitate
- Pierderea unei persoane dragi, divorț, separare, doliu
- Renunțare la fumat
- Retragere din viața socială
- Stima de sine scăzută, devalorizare
- Tulburări ale somnului (insomnii, cosmaruri, somn agitat)
- Tulburări alimentare
- Psihoterapie de cuplu
- Certurile frecvente
- Gelozia, violența verbală, fizică și sexuală
- Indecizia de a rămane în relație
- Infidelitatea
- Psihoterapie adolescenți
- Anxietate, fobii, tulburări somatice de cauză psihică
- Conflicte în familie, dificultăți de relaționare
- Dependențe - alcool, droguri, fumat
- Dificultăți de învățare, eșec școlar, absenteism, abandon
- Probleme afective și sexuale
- Stima de sine scăzută, depresie, tentative de suicid
- Tulburări ale comportamentului alimentar (anorexie, bulimie)
- Tulburări ale somnului, tensiune emoțională, incapacitate de a se relaxa
- Psihoterapie de grup
- Evaluare psihologică și psihodiagnostic
- Evaluarea afectivă / emoțională
- Evaluarea cognitivă
- Evaluarea comportamentală
- Evaluarea mecanismelor de adaptare / apărare
- Evaluarea personalității
- Psihoterapie online
Album foto
Recomandari
Ultima vizita la cabinet: iunie 2017
Psiholog/psihiatru recomandat: Magda Moldovan
Magda Moldovan are empatie fata de oameni, te trateaza de la egal la egal, amical.
Stie cum sa abordeze subiectele sensibile.
Stie cum sa puna intrebarile potrivite pentru a afla cauza problemei. M-a ajutat sa gasesc solutii.
Si daca nu treci prin situatii mai deosebite tot merita avuta o discutie cu ea.
Pentru mine este un exemplu pentru modul de lucru profesionist.
Experienta mea a fost una pozitiva si o recomand cu incredere!
Ultima vizita la cabinet: februarie 2017
Psiholog/psihiatru recomandat: Magda Moldovan
Daca la prima sedinta am mers cu mare neincredere si o oarecare teama, supriza a fost sa intalnesc o profesionista. Magda m-a facut sa ma simt in largul meu, sa constientizez cauzele unor "probleme" si sa gasesc drumul spre rezolvare. Ii sunt recunoscatoare ca m-a invatat pasii spre o viata mai buna ! O recomand cu toata increderea !
Ultima vizita la cabinet: ianuarie 2018
Psiholog/psihiatru recomandat: Magda Moldovan
Magda este pentru mine suportul fara de care mi-e greu sa imi imaginez cum as trece prin actuala perioada complicata...Are tactul si imaginatia necesare pentru a face terapia sa mearga, sa miste lucrurile in minte si suflet. Apreciez munca ei din spatele cuvintelor si ii admir abordarea in comunicare...O recomand cu mare caldura si ii indemn pe cei care ar ezita sa o contacteze pentru ca e prea tanara sa nu se lase pacaliti de varsta!
Ultima vizita la cabinet: ianuarie 2018
Psiholog/psihiatru recomandat: Magda Moldovan
Inainte sa incep sedintele de terapie eram destul de sceptica in privinta rolului terapiei si al psihologului. Lucrurile s-au schimbat cand am ajuns sa o cunosc pe Magda, iar ea a devenit confidentul si sprijinul meu in unele din cele mai grele perioade din viata mea si m-a ajutat sa trec cu bine peste diverse incercari. Cele mai relevante calitati ale ei sunt: profesionalismul, intelegerea, rabdarea, inventivitatea si nu in ultimul rand, pasiunea pentru ceea ce face. Am recomandat-o de-a lungul timpului tuturor cunoscutilor mei si o recomand in continuare din tot sufletul. Multumesc frumos pentru tot ceea ce faci pentru mine!
Ultima vizita la cabinet: ianuarie 2018
Psiholog/psihiatru recomandat: Magda Moldovan
M-a ajutat si ma ajuta in continuare foarte mult. Intalnirile cu ea imi ofera o perspectiva care imi deschide mult viziunea asupra problemelor cu care ma confrunt. Ii multumesc pe aceasta cale si o recomand 100%!
Ultima vizita la cabinet: august 2016
Psiholog/psihiatru recomandat: Magda Moldovan
Pentru mine Magda reprezinta raspunsul multor rugaciuni! Scaunul din fata ei este locul unde m-am simtit inteleasa, acceptata, demna de a primi iubire si afectiune si nu pot decat sa ii multumesc din suflet pentru asta! Are abilitatea de a te face sa simti ca meriti, ca poti, ca esti important. O apreciez pentru pasiunea si prefesionalismul cu care practica meseria aceasta. II spun mereu ca desi e tanara parca are experienta unui psiholog in varsta. O recomand cu caldura.
Ultima vizita la cabinet: decembrie 2015
Psiholog/psihiatru recomandat: Magda Moldovan
Magda e o persoana ce inspira incredere. Te face sa simti ca cineva te asculta cu adevarat si vrea sa te ajute. Dispune de calitati esentiale precum empatie, spontaneitate, intuitie, rabdare si multe altele, printre care si simtul umorului :) O recomand cu drag.
Ultima vizita la cabinet: februarie 2016
Psiholog/psihiatru recomandat: Magda Moldovan
Am ajuns la Magda intr-o perioada foartee neagra din viata mea, cand nu mai reuseam sa ma bucur de viata mea. Magda m-a ajutat sa imi dau seama de multe obiceiuri nesanatoase, si de cum defapt eu singura aveam puterea sa decid cum sa ma schimb si cum sa ma simt. O recomand cu cea mai mare caldura!
Ultima vizita la cabinet: august 2016
Psiholog/psihiatru recomandat: Magda Moldovan
M-am simtit de fiecare data foarte bine in prezenta Magdei.
Are un stil foarte relaxat, profesionist, prin care relationeaza foarte bine cu pacientul. Tot timpul gaseste solutii la problemele acestuia.
Lucrul care o recomanda cel mai mult insa pe Magda, este dat de faptul ca dupa sedintele la care am luat parte, am observat rezultate pozitive, redate de o imbunatatire a comportamentului meu.
Apreciez efortul pe care l-a depus pentru mine. O recomand cu incredere.
Ultima vizita la cabinet: martie 2013
Psiholog/psihiatru recomandat: Magda Moldovan
Magda este un terapeut pasionat si dedicat muncii sale. Am simtit asta din plin si m-a tinut pe linia de plutire cand am fost pierduta. Dintre cele mai bune calitati ale ei ca psihoterapeut mentionez faptul ca da dovada de profesionalism, este extrem de competenta si relationeaza foarte bine cu pacientul. O consider geniala pentru felul in care isi abordeaza meseria si se autopromoveaza. Ii sunt recunoscatoare pentru ajutor si o recomand cu toata increderea. Mult succes in continuare. :)
Ultima vizita la cabinet: decembrie 2013
Psiholog/psihiatru recomandat: Magda Moldovan
Sunt de parere ca sedintele au decurs foarte bine pana in momentul de fata si ca au avut un rezultat. Am avut de invatat din aceasta experienta numai lucruri bune pe care le aplic si incerc sa le aplic. In continuare voi merge tot cu Magda Moldovan atata timp cat va fi nevoie.
Ultima vizita la cabinet: septembrie 2013
Psiholog/psihiatru recomandat: Magda Moldovan
E ok, recomand! E la inceput. Este o persoana dedicata, care e foarte pasionata si isi ia profesia in serios.
