Antrenează-ți voința. Continuare
Inapoi Autor: FUN-PSI
Astăzi îți vom prezenta cel de-al doilea exercițiu prin care poți să îți antrenezi voința. Este un exercițu simplu, dar care dă roade imediat ce este pus în practică.
2. Lucrează la postura ta
Atunci când au testat dacă voința poate fi întărită, cercetătorii au cerut unui grup de participanți să lucreze la postura lor pentru o perioadă de 2 săptămâni. De fiecare dată când s-au surprins că nu stăteau drept, se corectau. Această simplă practică le-a dezvoltat mult perseverența la variate teste de voință.
Fun-Psi - Dr. Mihaela Gherasim
Pentru ca viata merita sa fie funny!
Recomandă acest cabinet
