Cabinet Individual de Psihologie si Psihoterapie Crina Mihu

Ultima vizita la cabinet: decembrie 2022
Psiholog/psihiatru recomandat: Crina Mihu
Most of us are taught from childhood to hide our faults, weaknesses and vulnerabilities and be silent about our suffering and emotional turmoil which increase the chances of developing more serious mental distress, as I have learned from Miss Crina. It taught me to know and be aware of my vulnerabilities and my weak points as we all have them, accept them (be okay with being vulnerable), turn them into good points, and also to find the meaning of my suffering. Thus, after the psychotherapy sessions with Miss Crina, I can say I have become more emotionally mature, helping me to relate differently to my emotions and my inner life. Thank you !

Ultima vizita la cabinet: octombrie 2022
Psiholog/psihiatru recomandat: Crina Mihu
Crina helped me to get mental clarity regarding the way I relate to the problems at work that I faced and to find ways to solve them by giving up the habit of victimizing myself and always defensive attitudes that they harmed me not only at work but also in my personal relationships with those around me. Crina is a skilled professional with a high sense of integrity and quite passionate about her work. I highly recommend her!

Ultima vizita la cabinet: iunie 2019
Psiholog/psihiatru recomandat: Crina Mihu
Am avut ocazia sa o cunosc pe doamna psiholog in cadrul programului de consiliere de grup pe care dansa l-a desfasurat la scoala unde predau. In urma discutiilor avute, unul din lucrurile care mi-au placut cel mai mult a fost indemnul dansei de a face aprecieri la adresa elevilor legate de abilitatile si progresul lor scolar, recompensand intotdeauna evolutia lor scolara si nu rezultatul, respectiv notele si sa evit sa fac greseala de a mustra sau critica elevii in public pentru ca in acest fel, nu fac altceva decat sa ii demotivez si sa le diminuez increderea in ei insisi. Sfaturile primite cu privire la interactiunea la clasa cu elevii imi sunt foarte utile si de aceea o recomand cu incredere pe doamna psiholog pentru orice activitati psihologice de grup. Diana Laura Muresan, profesor de geografie.

Psiholog/psihiatru recomandat: Crina Mihu
Recomand cu încredere ajutorul doamnei Crina, deoarece este un specialist în ceea ce face și se vede dragul cu care te ajută. Am avut ocazia să o cunosc pe doamna Crina în cadrul unei activități de consiliere de grup la școală, activitate bazată pe combaterea absenteismului. Nu doar am realizat importanța interesului pentru școală, ci am și învățat mici fragmente din bazele psihologiei, știință pe care acum o îndrăgesc și mai mult datorită doamnei Crina. As repeta activitatea cu dvs. cu tot dragul. Vă mulțumim!

Ultima vizita la cabinet: ianuarie 2019
Psiholog/psihiatru recomandat: Crina Mihu
Cu recunostiinta si multumiri pentru implicarea, profesionalismul si consecventa in ajutorul acordat !

Ultima vizita la cabinet: decembrie 2018
Psiholog/psihiatru recomandat: Crina Mihu
Multumesc pentru ajutorul acordat in hatisul problemelor cu care m-am confruntat. Multumesc pentru intelegere, acceptare si implicare!.

Ultima vizita la cabinet: decembrie 2018
Psiholog/psihiatru recomandat: Crina Mihu
Daca ai probleme in viata, nu ezita sa apelezi la un specialist (eu o recomand pe d-na Crina), pentru ca problemele de suflet nu trec de la sine si nici timpul nu le rezolva.

Ultima vizita la cabinet: noiembrie 2018
Psiholog/psihiatru recomandat: Crina Mihu
Am apelat la doamna psiholog Crina intr-o perioada proasta a vietii mele, in care simteam ca totul se prabuseste asupra mea, de la relatiile cu familia, cu prietenii, cu partenerul, pana la perceptia asupra propriei persoane. Inca de la inceputul sedintelor, mi-a transmis incredere, incat aveam o relatie deschisa si o vedeam ca pe o prietena. Consider ca relatia pacient-medic trebuie sa fie una bazata pe incredere si respect reciproc pentru a avea rezultate pozitive, iar la doamna Crina nici nu s-a pus problema. Doamna Crina este o persoana minunata, care asculta si observa cu atentie, iar pe mine , personal, sfaturile ei m-au ajutat foarte mult. Mai mult decat atata, mereu se asigura ca sunt bine, imi scria cate un mesaj pe facebook si imi lasa de stie ca o pot contacta oricand, in caz ca intervine ceva. Stiind ca as vrea sa profesez int-un anumit domeniu, cand vedea anunturi referitoare, ma informa de fiecare data. Personal, datorita dansei, am facut cateva schimbari majore in viata mea si m-a ajutat sa privesc lucrurile dintr-o alta perspectiva. Mi-a dat incredere in propriile forte. O recomand cu cea mai mare incredere si cu cea mai mare caldura, caci pe langa un psiholog, veti gasi , mai intai, o prietena!

Ultima vizita la cabinet: aprilie 2017
Psiholog/psihiatru recomandat: Crina Mihu
Intalnirea cu Crina s-a produs intr-un moment delicat si dificil al vietii mele ; tocmai aflasem ca sotul meu ma inseala cu cea mai buna prietena a mea. In urma sedintelor de terapie cu Crina am lucrat mai ales pe gestionarea atacurilor de furie pe care le aveam in perioada aia, lucrand pe gandurile mele irationale care imi alimenta furia indreptata asupra sotului si asupra asa-zisei "prietene". Am invatat ca este necear sa accept ceea ce s-a intamplat si sa gasesc puterea de a ierta, pentru a-mi regasi linistea si pentru a putea merge mai departe si ca daca ii iert, fac acest lucru pentru mine in primul rand, pentru sanatatea mea mentala si fizica. Crina, iti multumesc ! Violeta - contabila.

Ultima vizita la cabinet: martie 2017
Psiholog/psihiatru recomandat: Crina Mihu
Am apelat la serviciile d-nei psiholog la scurt timp dupa ce m-am angajat la banca deoarece frica mea de a nu face greseli incepea sa ia amploare si asta imi afecta munca pentru ca aveam tendinta de a verifica si re-verificam mereu tot ceea ce lucram si asta ma facea sa pierd timp si sa fiu mereu incordata si stresata. D-na psiholog Crina m-a invatat sa depasesc frica de a face greseli prin intelegerea reala a faptului ca a face greseli atat la serviciu cat si acasa nu inseamna incompetenta, iresponsabilitate sau prostie, ca pana si oamenii de success, competenti si responsabili fac greseli dar invata din ele, ca greselile fac parte din viata iar a-mi impune standarde imposibil de atins imi dauneaza sanatatii si imi afecteaza munca. Am invatat sa imi accept greselile si sa nu le tratez ca pe ceva catastrofal, sa imi inving vocea critica a perfectionismului. Ma simt mult mai bine acum iar la serviciu abordez sarcinile de munca intr-un mod mult mai relaxat. Sunt multumita de colaborarea cu acest psiholog si o recomand pe viitor. Alina – functionar bancar

Ultima vizita la cabinet: februarie 2017
Psiholog/psihiatru recomandat: Crina Mihu
M-am luptat ani de zile cu obsesiile si compulsiile pe care le aveam pana in momentul in care am apelat la sedintele de psihoterapie desfasurate de d-na Crina. Ajunsesem la stadiul in care verficam usile si ferestrele casei de mai mult de 10-12 ori pe zi, insa in urma psihoterapiei, m-am eliberat de toate acestea. Recomand cu incredere acest cabinet ! Angela, casnica.

Ultima vizita la cabinet: ianuarie 2017
Psiholog/psihiatru recomandat: Crina Mihu
Recomand acest psiholog cu incredere ori de cate ori aveti stari de spirit persistente proaste, cum am avut eu ; veti intelege cauza acestora si veti invata cum sa le faceti fata. Multumesc d-na psiholog ! Lavinia, programator IT.

Ultima vizita la cabinet: decembrie 2016
Psiholog/psihiatru recomandat: Crina Mihu
D-na psiholog m-a ajutat sa inteleg de unde imi provin toate insecuritatile legate de propria persoana si m-a ajutat sa imi redobandesc increderea in mine. Multumesc mult ! Cristina, studenta FSEGA.

Ultima vizita la cabinet: decembrie 2016
Psiholog/psihiatru recomandat: Crina Mihu
Apreciez la d-na psiholog Crina maturitea ei, {in ciuda aspectului adolescentin}, in a aborda problemele, in speta problema mea legata de anumite decizii pe care a trebuit sa le iau la un moment dat, inclusiv legate cariera mea si de relatia de cuplu. Cu cat le amanam mai mult, cu atat mai rau era. Crina m-a ajutat sa imi clarific valorile si obiectivele pe termen scurt si mediu, inainte de a face urmatoarea “mutare” in viata. Pe parcursul sedintelor de psihoterapie, am inteles ca in viata, nu exista decizii perfecte care sa duca la rezulate perfecte, la alegeri perfecte si ca deciziile in viata presupun adesea si indoieli si incertitudini pe care in urma sedintelor de psihoterapie, am invatat sa mi le asum, ceea ce m-a ajutat ulterior sa iau deciziile pe care le aveam de luat, intr-un mod mai constient, mai matur, mai responsabil. Recomand cu incredere acest psiholog. Catalin – inginer in transporturi