Evaluările negative, limitative făcute de pe o poziţie de autoritate -părinți, bunici, profesori………….

sunt periculoase pentru cei predispusi sa le accepte, cei care nu au încredere în ei, cei care nu dispun de o minte discriminativa deoarece sunt copii.

  Părintii, profesorii aplica deseori fără sa ştie etichete identitare care fiind însoţite de emoţii îl constrâng pe copil să se simtă şi să se comporte într-un anumit fel, aşa cum este eticheta pusă.aşa se naşte copilul"timid", rău, obraznic, agresiv, leneş, dificil, sensibil, incapabil, slăbănog, impertinent, fals ect.

Etichete -identitare :

Nu te duce capul .

Vei ajunge un pierde vara.

Eşti la fel de prost ca taica- tău sau maică-ta.

Eşti tot timpul cu capul în nori./

Eşti un copil dificil.

Fiica mea este cam timidă, sensibilă, emotivă.

Este agitată de când era mică.

Tot timpul face boacane.

Ai mâini de lemn, de plastilină

.Niciodată nu eşti atent

.Ai grijă ce faci, sa nu o mai dai în bară.

" Filtrele stopeaza etichetele negative

O etichetă interiorizată face ca filtrele să oprescă toate informaţiile care o infirmă şi lasa să treacă doar cele care o confirmă .

  O persoană etichetată ca "incapabil"şi care ajunge repede un incapabil este o persoana cu un inconştient puternic .

  O persoană care este etichetată ca" având nasul pe sus "tinde să uite de momentele când a fost "supusă, smerită "deoarece eticheta a ocupat campul conştiinţei prin repetare poate deveni o caracteristica- reper.

Dacă eşti convins că" nu e mare lucru de capul tău" vei uita momentele când ai fost "sclipitor" .

Etichetele produc anumite aşteptări.

Un timid nu va fi demonstrativ, sarcastic este zona lui de confort sa fie timid,

O scorpie nu va fi binevoitoare

  .Acestea vin în sprijinul nevoii de control.

Eticheta si rolul ei în scenariul de viata

  Dacă cel care a primit- o era întro perioadă vulnerabilă (copilărie, criză impas emoţional )el se va comporta ca atare în acord cu aşteptările lui . Eticheta este ca un rol pe care îl distribui, iar celălalt îl acceptă ca pe un "scenariu de viaţă".

De ce prind etichetele?

din cauza impactului emoţional .

Un copil căruia îi spui "stejar" nu este neliniştit, dar când îi spui "tâmpitule" simte ceva.

Singurele etichete sunt cele care sunt acceptate, ele pot fi lipite dar şi dezlipite cu răbdare şi perseverenţă.

Etichetele menţinute o viaţă întreagă au nişte beneficii, ceva le menţine .

Aceste beneficii sunt inconştiente."Mereu este bolnav" are ca beneficiu atenţia pe care o primeşte din partea doctorului, părinţilor, se bucură de protecţie .

Ai curajul de ati dezlipi aceste etichete care-ti blocheaza evolutia ta !

Vorbe cu ecouu……

. Fă o listă cu toate aceste mesaje, etichete autoblocante pe care ţi le aminteşti împreună cu copilul tău.

Observă-te în ce situaţie le-ai folosit?

"Fii perfect "se poate transforma în" Eşti suficient de bun aşa cum eşti".

"Fii puternic" poate fi "Fii deschis și exprimă-ţi nevoile" .

"Fii atent ce faci" -"Eşti destul de atent în tot ceea ce faci" .

Transformă etichetele negative în oportunităţi de dezvoltare "

Eşti un incapabil.""Sunt capabil atunci cand am nevoie sa fiu capabil".

Analizeză punctual neputinţa, strict pe o situaţie nu o generaliza pentru a nu se transforma in etichetă devalorizantă.

Reia etichetele puse în copilărie de catre părinţi şi vezi ce ai transmis prin repetiţie pentru a stopa paterrnul repetitiv. Sunt recunoscatoare pentru răbdarea cu care ati parcurs aceste randuri !