Somatizarea conflictelor psihologice si a blocajelor emotionale in dureri, afectiuni si boli Asa cum cu totii simtim, si undeva in sinea noastra stim, corpul nostru fizic si psihicul nostru sunt legate si functioneaza ca un tot unitar; cand am o stare de agitatie, de neliniste, si corpul meu este incordat, tensionat, caci psihicul si fizicul sunt coordonate de acelasi creier, care prin intermediul neurotransmitatorilor specifici, a fluxului neurohormonal, va da atat stari emotionale cat si fizice, in consecinta; poate ati observat ca atunci cand va framantati sa luati o decizie dificila, aveti si disconfort la stomac; cand va infuriati, va doare fierea; cand va sperie ceva, simtiti ca aveti o gheara in piept, sau un gol in stomac; copiii, cand se cearta parintii, fac o criza de durere de burtica; cand sunt agresati la scoala, verbal sau fizic, fac temperatura, vomita, se imbolnavesc, etc. Ex. Baietel de 8 ani, dus in tabara, unde un alt baietel i-a dat un sut in fund si l-a speriat; la scurt timp dupa aceasta intamplare, baietelul a inceput sa vomite, a facut diaree si temperatura si a trebuit dus la medic. Dupa cateva intrebari, parintii au aflat cele intamplate si au putut intelege imbolnavirea, brusc, a copilului lor. Atunci cand copilul dvs se imbolnaveste brusc, trebuie sa il ajutati sa va spuna ce se intampla in viata lui, ce il deranjeaza, ce il sperie, ce nu ii place, mai degraba decat sa mergeti cu el din doctor in doctor. Tot asa putem sa ne formam o autodsciplina a noastra in a ne face curatenie in viata personala, in ganduri, in special, ceea ce ne poate garanta o viata sanatoasa emotional-psihic si fizic. Atunci cand suntem in stare de liniste si relaxare, corpul nostru este relaxat si sanatos; in stare de ingrijorare, de panica, corpul este tensionat; putem observa cu usurinta acest lucru, la sportivi, care reprezinta cel mai bun exemplu de cum sunt legate mentalul, psihicul si fizicul; atunci cand exista trac foarte mare, dat de presiunea de a face performanta, de presiunea pusa de antrenor pe jucator, acesta este foarte tensionat psihic, ceea ce ii tensioneaza si corpul, fiind predispus la a se accidenta cu usurinta; Antrenorul va spune la final ca jucatorul a dat ce a avut mai bun in el; insa s-a ales cu o accidentare, ex. ruptura de muschi (cea mai des intalnita accidentare, tocmai din cauza tensiunii musculare, a incordarii ), ceea ce il va tine disfunctional pentru joc pentru multa vreme. Conform NMG si dr. Hamer, in stadiul de dezvoltare fetala creierul se dezvolta simultan cu corpul fizic, cu organele, fiecare zona a creierului fiind asociata anumitor organe, iar aceasta legatura va exista de-a lungul intregii vietii. Astfel, atunci cand un anumit organ se imbolnaveste, acest lucru poate fi vazut pe CT (computer tomograf ) pe zona de creier corespondenta organului, sub forma unui cerculet, numita de dr. Hamer : " tinta de tir". Ca si beneficiu adus de medicina germana a dr. Hamer, este posibilitatea de anticipare a imbolnavirii organice, prin citirea CT ului. La randul lor, atat zonele creierului cat si organele aferente, sunt legate de anumite tipuri de emotii si de conflictele interioare ce le provoaca. Legatura intre trairile emotionale, psihice si manifestarile fizice in corpul nostru, sub forma de dureri, afectiuni si boli se numeste psihozomatizare si se refera la transpunerea conflictelor noastre emotionale, psihice, interioare, in simptom in corpul fizic, in organic. Psihosomatizarea a fost observata si descrisa in foarte multe culturi inaintase, imbracand diferite forme, scoli, etc. In prezent, cu ajutorul tehnologiei, au putut fi observate mai bine aceste psihosomatizari si a putut fi facuta chiar o harta a bolilor organice care corespunde tipurilor de emotii si conflicte interioare, iar dr. Hamer a atins excelenta in descifrarea bolilor (cancerelor, fiind dr. oncolog si lucrand cu zeci de mii de pacienti de-a lungul carierei sale ) tratand pacientii doar prin a le vorbi despre conflictele care le-au provocat boala, ghidat fiind de CT.ul pacientului si ajutandu-i sa depaseasca starea conflictuala (in fapt, dr. Hamer, dr.chirurg si oncolog fiind, si-a tratat pacientii facandu-le psihoterapie ). Cum ne putem trata si cum putem preveni imbolnavirea, cu ajutorul psihoterapiei? Psihoterapia este esentiala atat in tratarea durerilor, afectiunilor si bolilor, intelegand ca ceea ce ne provoaca imbolnavirea fizica, organica, sunt tocmai blocajele noastre emotionale, starile conflictuale interioare, psihice, pe care le traim in situatii traumatizante, de stres, cat si in prevenirea aparitiei bolii si durerilor, prin adoptarea unui stil de viata sanatos din punct de vedere al gandirii, emotional, atitudinal si comportamental. Acest lucru presupune sa lucram cu noi de cate ori ne confruntam cu situatii neplacute, ci sa nu lasam lucrurile asa, caci orice eveniment neplacut, stresant sau traumatizant din viata noastra, daca nu este gestionat si integrat armonios in povestea noastra de viata, va da efecte pe viitor, iesind la suprafata sub diferite forme: frici, tipare distorsionate de a gandi, blocaje emotionale, tipare de atitudine si comportament dezadaptate si bineinteles sub forma de dureri, afectiuni sau boli. Atunci cand boala s-a instalat deja, perceptia pacientului se ingusteaza si se instaleaza negativismul, caci persoana vede totul prin prisma bolii de care sufera si a durerilor, iar realitatea lui este una distorsionata. Psihoterapia poate ajuta persoana ca si suport in a-si creste gradul de pozitivism, atat de necesar in procesul de vindecare, folosind in paralel tehnici de relaxare care au rolul de a echilibra fluxul neurohormonal ceea ce va duce la ameliorarea durerii (caci creierul nostru, in stare normala, are capacitatea prin intermediul neurohormonilor sa produca natural analgezie si anestezie ); deasemenea, prin tehnici hipnotice proiective, se poate lucra la alinirea creierului pentru procesul de vindcare de boala (creierul nostru este cel care coordoneaza repararea organelor ). Este important sa intelegem ca tot ceea ce ni se intampla in viata, inclusiv durerile, afectiunile si bolile, sunt dependente de noi, au legatura cu actiunile noastre si sunt dictate de modul nostru de a gandi, in general, in orice situatie din viata noastra. Cand intelegem ca inclusiv boala este dpendenta de noi, nu ni se mai pare asa de inspaimantatoare, caci asa cum am produs-o, tot noi putem sa o si vindecam, avand aceasta capacitate, natural. Psihoterapeutul este doar persoana care, avand specializarea si experienta in lucrul cu astfel de probleme, te poate ajuta, ghidandu-te cu ajutorul tehnicilor psihoterapeutice, in procesul de aliniere si programare a propriei tale minti, pentru vindecare, si pentru a avea o viata autentica, traita in acord cu nevoile tale autentice, ceea ce iti va garanta si prevenirea aparitiei altor dureri, afectiuni sau boli, asa cum spune si dictonul latin : Mens sana in corpore sano! O minte sanatoasa intr-un corp sanatos!