Psihoterapeut / Psiholog Herțeg Teodora
- Psiholog Teodora Herțeg
Sunt Teodora,
Psihoterapeut și psiholog clinician. Încă din adolescență, am simțit o chemare profundă pentru această meserie și m-am dedicat pregătirii mele profesionale.
Dacă e prima oară când dai de mine, bun venit!
Fie că te confrunți cu o problemă specifică, precum anxietatea, depresia sau dificultățile de relaționare, ori ești proaspăt părinte sau urmează să devii unul. Fie că treci printr-un moment greu din viața, sau poate că pur și simplu dorești să îți maximizezi satisfacția, performanța și echilibrul în viață, îți sunt alături ca psiohoterapeut pe drumul spre vindecare și dezvoltare pentru a câștiga împreună împlinirea și starea de bine de care ai nevoie.
Împreună vom explora:
- Gândurile și emoțiile tale
- Originile problemelor cu care te confrunți
- Strategii eficiente pentru a depăși obstacolele
- Modalități de a-ți cultiva o stare de bine mentală și emoțională
Abordarea mea este:
- Personalizată și relațională: Fiecare client este unic, de aceea adaptez terapia la nevoile tale specifice.
- Bazată pe dovezi științifice: Folosesc metode dovedite a fi eficiente în rezolvarea problemelor psihologice.
- Empatică și compasivă: În cabinetul meu de psihoterapie găsești un spațiu sigur și confidențial unde te poți simți confortabil să te exprimi liber.
Contactează-mă pentru programare!
Servicii oferite:
- Psihologie
- Consiliere psihologică
- Coaching și dezvoltare personală
- Autocunoaștere și accesarea potențialului interior
- Consilierea carierei
- Control și autocontrol comportamental și emoțional
- Dezvoltarea abilităților de comunicare
- Gestionarea timpului
- Managementul stresului
- Psihoterapie individuală
- Anxietate, atacuri de panică, fobii
- Depresie
- Dificultăți de comunicare, relaționare, adaptare
- Dificultăți în luarea deciziilor
- Managementul conflictului
- Managementul stresului la locul de muncă
- Obezitate
- Pierderea unei persoane dragi, divorț, separare, doliu
- Retragere din viața socială
- Stima de sine scăzută, devalorizare
- Psihoterapie copii
- Agitație, nervozitate, agresivitate
- Anxietate, fobii, ticuri
- Enurezis, encomprezis, afecțiuni somatice cu cauză psihică
- Perturbări ale comportamentului ca urmare a apariției unui nou membru în familie
- Probleme de comunicare și relaționare (copilul nu are prieteni, nu se adaptează la gradiniţă/școală)
- Probleme școlare (dificultăți de învățare, scăderea randamentului școlar, absenteism, abandon scolar
- Traume suferite (decesul unui membru al familiei, divorțul sau separarea părinților, accidente, boli
- Tulburări de comportament (conduite agresive și autoagresive, minciună, fugă, furt)
- Psihoterapie adolescenți
- Anxietate, fobii, tulburări somatice de cauză psihică
- Conduite agresive, violență, nervozitate, minciună, furt, fuga de acasă
- Conflicte în familie, dificultăți de relaționare
- Dificultăți de învățare, eșec școlar, absenteism, abandon
- Probleme afective și sexuale
- Stima de sine scăzută, depresie, tentative de suicid
- Psihoterapie de grup
- Consiliere și informare pentru părinți
- Consiliere privind educația și comportamentul față de copil
- Training-ul părinților cu copii dificili
- Servicii pentru companii - MRU, NLP, Consiliere
- Analiza muncii și evaluarea posturilor
- Asistență în procesele de reorganizare a muncii și restructurare organizatională
- Asistență psihologică în determinarea pachetelor optime de stimulare-motivare a angajaților
- Asistență psihologică în evaluarea performanțelor profesionale
- Asistență psihologică în orientarea și integrarea noilor angajați
- Asistență psihologică în selecția de personal
- Coaching privind dezvoltarea structurilor manageriale
- Consiliere organizațională (pentru angajați)
- Consiliere psihologică pentru angajați
- Consiliere Team Building
- Psihoterapie online
- Psihoterapie integrativă
Album foto
Recomandari
Ultima vizita la cabinet: octombrie 2024
Psiholog/psihiatru recomandat: Teodora Herțeg
Recomand serviciile Teodorei și îi sunt profund recunoscătoare pentru ajutorul acordat la nevoie. În fiecare ședință, poți simți cum se îmbină înțelegerea și empatia pentru orice sentiment sau gând, oricât de irațional ar părea, cu efortul, întrebările puse și sfaturile date pentru a te ajuta să îți găsești și dezvolți resursele cu care să gestionezi într-un mod sănătos și productiv situațiile cu care te confrunți.
Ultima vizita la cabinet: octombrie 2024
Psiholog/psihiatru recomandat: Teodora Herțeg
Recomand din suflet, este un psiholog foarte dedicat!
Ultima vizita la cabinet: octombrie 2024
Psiholog/psihiatru recomandat: Teodora Herțeg
Teodora este un psihoterapeut pasionat, care își face meseria cu adevărat din suflet. Fiecare întâlnire este o nouă oportunitate de a-mi explora gândurile și emoțiile într-un spațiu cald și sigur, unde mă simt mereu ascultată.
Cu o răbdare infinită și o abordare plină de profesionalism, m-a ajutat să descopăr perspective noi asupra acțiunilor mele. M-a încurajat să fiu deschisă și sinceră cu mine însămi, oferindu-mi instrumentele necesare pentru a face față provocărilor.
Sesiunile de terapie cu Teodora sunt cu adevărat transformatoare!
Ultima vizita la cabinet: decembrie 2023
Psiholog/psihiatru recomandat: Teodora Herțeg
Un psiholog cu dedicat cu adevarat profesiei.
