Mirajul mitului de a fii frumoasa si la 50 de ani, se pare ca bantuie pe foarte multe femei, ghidate orbeste de tabloidele pline de vedete care cica au invins gravitatia dar care pe coperti benficiaza din plin de fotoshop. Daca au si sansa sa se simta oarecum bine din punct de vedre al sanatatii, isi neaga varsta cu gratie, uitand ca anii isi fac resimtita prezenta fie ca vor, fie ca nu. In acest caz se imprietenesc doar cu oglinda din baia cu lumina chiaora de acasa pentru ca nimeni nu-si permite sa le dea un feedback “pe bune”.

Mitul continua cu “a fi frumoasa = a fi slaba” . Sunt femei care inca se mai duc la sala, eventual mai trag de fiare sau cel mai la indemana se infometeaza sau mananca te miri ce, fara sa tina cont ca acum corpul lor are nevoie de anumite minerale, anumite aporturi de nutrienti care sa le ajute sa se mentina in forma si sa-si pastreze o sanatate buna.

Este adevarat ca este de preferat si mai sanatos sa nu fii grasa, supraponderala, insa odata cu trecrea anilor, dupa ce ai dat nastere la copii, dupa ce ai intrat la menopauza, cand metabolismul refuza sa ti se supuna si cand kilogramele s-ar putea sa se fi depus deja si sa fie hotarate sa ramana acolo, efortul fizic exagerat poate sa aiba un efect negativ asupra artritei, ligamentelor si tendoaneleor. Ca femeie la 50 de ani exista un risc sa fii prea slaba, pentru ca asta implica o osteoporoza marita care de cele mai multe ori aduce dupa sine o fragilitate, caz in care orice fractura poate deveni fatala si invalidanta.

Sa nu uitam ca uneori zestrea genetica te ajuta si poti sa arati si sa te mentii foarte bine la 50 de ani fara sa depui un efort suplimentar dar si in acest caz nu trebuie sa-ti negi anii.

Dincolo de problemele legate de greutate, femeile la aceasta varsta se confrunta cu plecarea copiilor de acasa si aparitia sindromuli “cuibului gol”, cu distantarea dintre parteneri si cu ratacirile lor fie datorate adictiilor, fie infidelitatii, cu declinul vietii sexuale, cu singuratatea si instrainarea, cu pierdera unui dintre parteneri si cu multe alte incercari carora trebuie sa le faca fata.

Puterea unei femei la 50 de ani, dincolo de aspectul ei, sta in capacitatea de a se folosi de experienta de viata acumulata pana acum, de a invinge propriile frustrarile legate de performante, de a se simti bine in propria piele. Valentele femeii la aceasta varsta nu stau int-un bust sustinut si un abdomen plat, intr-o piele perfect intinsa pe obraji si pe corp, in siliconul din sani sau in botox-ul din riduri si buze, calitatile ei stau in caracter, in capacitatea de a avea grija de cei din jur, dar si de ea, in intelepciune, in blandete si intelegere, in forta de a trece peste toate provocarile inerente acestei perioade de viata, in feminitatea interna si externa conservata si nu in ultimul rand in capacitatea de a renaste pe toate planurile pastrand limitele realitatii.

Va invit sa va alaturati grupului nostru de dezvoltare personala pentru femei la 50 de ani (ma refer la doamne incepand de la 40 de ani pana la varsta pe care nu si-o arata si care vor sa faca ceva cu viata lor ), eu le numesc „nascute doar mai devreme!”, unde veti gasi sprijin intr-un mediu securizant pentru problemele d-vs cu care va confruntati acum.

Organizator: Cabinet Individual de Psihologie - Mihaela Comisel
Data inceprii: 28 februarie 2013

Locatia: Bucuresti, str. Alba, nr. 12

Persoana de contact: psiholog Mihaela Comisel
Telefon: 0721782889