Problematicile femeilor la 50 de ani sunt multiple si sunt in functie de categoriile din care fac parte: femei casatorite sau singure in doi, femei inselate, femei divortate, femei necasatorite, femei vaduve, femei "barbat", femei "copil", femei "om de afaceri", femei "doica", etc. intr-un cuvant femei la 50 de ani care au totusi viitorul in fata. Va spun fara tagada ce exista speranta pentru fiecare categorie sa-si depaseasca problematicile si sa se redefineasca. Iti trebuie doar un dram de vointa ca sa-ti poti schimba "azimutul" si atunci unghiul prin care vei vedea viata iti va releva alte valente si un drum mai drept.
Este timpul sa ceri ajutor indiferent de problema pe care o ai, sa-ti deschizi mintea, sa investesti in tine (destul pana acum au fost ceilalti pe primul plan inaintea ta! ), sa participi la grupuri de dezvoltare personala unde poti impartasi din experienta ta intr-un mediu securizant si mai ales unde poti sa inveti din experientele celorlalte persoane aflate intr-o situatie similara cu a ta, este timpul sa nu te izolezi, sa nu-ti plangi de mila si sa te gandesti cu speranta ca daca ai ajuns pana aici, inseamna ca poti merge si mai departe, ai de ce si ai si cu ce, numai ca nu iti dai seama acum. Viata merita traita si la aceaste varste, dar nu oricum, conditia principala este sa vrei sa ti-o faci frumoasa, sa inveti iar sa speri!
Va invit sa va alaturati grupului nostru de dezvoltare personala pentru femei la 50 de ani (ma refer la doamne incepand de la 40 de ani pana la varsta pe care nu si-o arata si care vor sa faca ceva cu viata lor ), eu le numesc "nascute doar mai devreme!" unde veti gasi sprijin pentru problemele d-vs intr-un mediu securizant.
Rolul si obiectivele grupului:
- sa inveti sa te iubesti si sa te accepti asa cum esti,
- sa reinveti sa comunici nevoile tale si sa tii cont prioritar de ele,
- sa-ti identifici emotiile si temerile si sa le intelegi originile,
- sa-ti identifici gandurile negative automate si credintele irationale,
- sa-ti restructurezi schemele cognitive rigide in scheme flexibile si adaptate la nevoile si
telurile tale prezente,
- sa inveti sa-ti intelegi corpul si ce mesaje trimite el prin simptomele pe care le ai,
- sa inveti asertivitatea si sa-ti exersezi rabdarea,
- sa-ti ameliorezi starile depresive si anxioase,
- sa-ti accepti varsta cu avantajele si dezavantajele ei si sa te repliezi pe ceea ce poti sa faci
in situatia data, nu pe ceea ce nu poti sa faci,
- sa-ti imbunatatesti comunicarea si sa dobandesti abilitati noi,
- sa-ti recastigi speranta, sa privesti in viitor, nu in trecut, sa faci alegeri care sa-ti demonstreze ca niciodata nu
este prea tarziu sa traiesti viata asa cum ti-ai dorit,
- sa petreci timp pretios intr-un mediu securizant si langa persoane care trec prin aceeasi experienta ca a ta si din
a caror viata poti invata prin oglindire si relationare constructiva.
Organizator: Cabinet Individual de Psihologie - Mihaela Comisel
Conditii de participare la acest grup:
- se va face in prealabil o programare la o sedinata de cunoastere si evaluare care se va tine cu o saptamana
inainte de inceprea grupului pe 21.02.2013. Taxa pentru aceasta sedinta va fi de 60 lei.
Cine se poate inscrie:
- pot participa persoane incepand cu varsta de 40 de ani (+/- ) pana la acea varsta la care va simtiti in stare sa
faceti ceva cu viata d-vs (fara limita ) . Locurile sunt limitate!
- persoane motivate care sunt dispuse sa investeasca in propria persoana si in nevoile pe care si le-au neglijat
pana acum.
Data inceprii: 28 februarie 2013 (sedinta de evaluare in 21.02.2013 )
Durata sedintelor: 18.30÷21 (vom stabili impreuna )
Numarul total de ore: 30 ore (10 intalniri, exceptand lunile de vacanta )
Frecventa sedintelor: saptamanal sau bilunar (vom stabili impreuna )
Taxa de participare: 50 lei
Componenta grupului: 8-12 persoane
Locatia: Bucuresti, str. Alba, nr. 12 (de la P-ta Unirii 10 minute pe jos pe linia tramvaiului 32, sau 2 statii cu tramvaiul 32 - statia Regina Maria, in cadrul Clinicii Psihosucces de Psihoterapie Integrativa condusa de d-na Camelia Stavarache )
Pentru detalii si inscriere: va rog sa-mi trimiteti un e-mail la adresa mcomisel_58@yahoo.com cu subiectul "inscriere dezvoltare personala". Va rog sa-mi trimiteti si un numar de telefon. Veti primi o confirmare telefonica sau in scris precum si informatii legate de eventualele modificari.
Persoana de contact: psiholog Mihaela Comisel
Telefon: 0721782889