Cu toții avem o nevoie înrădăcinată de a forma relații durabile și semnificative cu alți oameni, iar supraviețuirea noastră depinde de asta. Zeci de cercetări din ultimele decenii au concluzionat că un factor esențial în formarea și menținerea relațiilor este comunicarea. După cum știm cu toții, există multe modalități de a comunica, iar unele sunt mai eficiente decât altele. În literatura de specialitate, se vorbește, în general, despre patru stiluri de comunicare: agresiv, pasiv, pasiv-agresiv și asertiv. Trebuie să reținem, încă de la început, că majoritatea oamenilor folosesc mai multe sau chiar toate cele patru stiluri de comunicare în diferite momente, în funcție de context.

În acest articol vom discuta despre fiecare dintre cele patru modele de comunicare în detaliu, astfel încât să ne ajute să recunoaștem fiecare tipar și să devenim mai conștienți despre modul în care comunicăm cu ceilalți. Nu există o formulă magică sau rețetă universală pentru fiecare situație, dar există abilități specifice pe care le puteți dezvolta și exersa care sunt esențiale pentru crearea unor relații mai sănătoase. Citeşte articolul - https://adelinarotaru.ro/tu-cum-comunici/